Recent Posts
Mind the Gap: Začleňovanie rovnosti do každodennej praxe
Amanda O’Connor, Claire Blewitt a Helen Skouteris, Monash University, Melbourne, Austrália. Rovnosť v zdraví znamená, že každý človek má spravodlivú a férovú príležitosť dosiahnuť dobré zdravie, bez ohľadu na socioekonomické postavenie, etnicitu, rod alebo iné...
Zmena názoru na zmenu správania
Theresa Marteau, University of Cambridge, UK Mnohí z nás majú problémy jesť zdravšie, obmedziť konzumáciu alkoholu, prestať fajčiť alebo zvoliť chôdzu namiesto jazdy autom. A to aj napriek tomu, že vieme, že by tieto zmeny prospeli nášmu zdraviu i životnému...
Menej sedenia: Malé zmeny, veľký rozdiel
Zofia Szczuka, SWPS University, Poľsko a Deakin University, Austrália Sedavý spôsob života: viac než len „nebyť aktívny“ Prínosy zvýšenej fyzickej aktivity pre zdravie sú všeobecne známe. Venujeme však rovnakú pozornosť takzvanému „sedavému spôsobu života“? Sedavý...
Download Our Free Practical Health Psychology E‑Book
Get research-backed answers to real-world questions about motivation, goal-setting, and behavior change—all in one free, practical e‑book.