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座る時間を減らそう：小さな変化が大きな違いを生む
ゾフィア・シュチュカ SWPS大学（ポーランド）／ディーキン大学（オーストラリア） 座位行動：単なる「運動していない」状態ではない 身体活動を増やすことの健康効果は広く知られています。しかし、私たちは「座位行動」にも同じくらい注意を向けているでしょうか？...
ワクチン接種に消極的な人に対応する医療従事者のために
ドーン・ホルフォード（英国・ブリストル大学）、リンダ・カールソン（フィンランド・トゥルク大学）、フレデリケ・タウバート（ドイツ・エアフルト大学）、エマ・C・アンダーソン（英国・ブリストル大学） ワクチンに関する誤解を正す...
エイジズムに挑む：高齢者の活動性と健康を支える実践
アイナ・シャラバエフ（グルノーブル・アルプ大学、フランス） 前回の記事でも述べたように、65歳以上の人にとって定期的な運動が健康に大きな効果をもたらすことは広く知られています。世界保健機関（WHO）は、どの種類の活動をどの程度行うと健康効果があるかについて明確なガイドラインを提示しています。しかしながら、現実には高齢者の活動量は世界的に見て全年齢層の中で最も低い水準にとどまっています。 画一的な介入の限界...
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