Recent Posts
Mind the Gap: Embedding Equity in Everyday Practice
By Amanda O’Connor, Claire Blewitt and Helen Skouteris, Monash University, Melbourne, Australia. Health equity means that everyone has a fair and just opportunity to achieve good health, regardless of socioeconomic position, ethnicity, gender, or other social...
At ændre holdninger til at ændre adfærd
Theresa Marteau, University of Cambridge, Storbritannien Mange af os kæmper med at spise sundere, drikke mindre alkohol, holde op med at ryge eller gå i stedet for at køre. Det gælder, selv når vi ved, at disse ændringer vil gavne både vores helbred og planeten. Det...
Sid mindre: Små ændringer, der gør en stor forskel
Af Zofia Szczuka, SWPS University, Polen og Deakin University, Australien Stillesiddende adfærd: mere end bare “ikke at være aktiv” De sundhedsmæssige fordele ved at være fysisk aktiv er velkendte. Men giver vi lige så meget opmærksomhed til det, man kalder...
Download Our Free Practical Health Psychology E‑Book
Get research-backed answers to real-world questions about motivation, goal-setting, and behavior change—all in one free, practical e‑book.