2025-04-152025-04-17Automaticity, Habit, Routines Staré návyky sa ťažko menia: Narušenie neželaného habituálneho správania Annabel Stone and Phillippa Lally, University of Surrey, UK Nový rok je často obdobím, keď sa snažíme o zmenu – odhodlane si […]
2020-10-012024-05-16Acceptance and Commitment Therapy, Coping, Habit, Mental Health, Planning, Routines, Self-monitoring, SMART Goals Zostať doma a zostať v pohode Dr Federica Picariello a Prof Rona Moss-Morris, King’s College Londýn, Spojené kráľovstvo V priebehu niekoľkých týždňov sa po celom svete dramaticky zmenil […]