Recent Posts
Mind the Gap: Začleňování rovnosti do každodenní praxe
Amanda O’Connor, Claire Blewitt a Helen Skouteris, Monash University, Melbourne, Austrálie. Rovnost ve zdraví znamená, že každý člověk má spravedlivou a férovou příležitost dosáhnout dobrého zdraví, bez ohledu na socioekonomické postavení, etnicitu, gender či další...
Změna názoru na změnu chování
Theresa Marteau, University of Cambridge, UK Mnozí z nás mají potíže jíst zdravěji, omezit konzumaci alkoholu, přestat kouřit nebo zvolit chůzi namísto jízdy autem. A to i přesto, že víme, že by tyto změny prospěly našemu zdraví i životnímu prostředí. Týká se to nejen...
Sedět méně: Malé změny, které přinášejí velký rozdíl
Zofia Szczuka, SWPS University, Polsko a Deakin University, Austrálie Sedavé chování: více než jen „nebýt aktivní“ Zdravotní přínosy vyšší úrovně pohybové aktivity jsou široce známé. Věnujeme však stejnou pozornost takzvanému „sedavému chování“ (sedentary behaviour)?...
Download Our Free Practical Health Psychology E‑Book
Get research-backed answers to real-world questions about motivation, goal-setting, and behavior change—all in one free, practical e‑book.