Recent Posts
Farkı Kapatmak: Eşitliği Gündelik Pratiğe Dahil Etmek
Amanda O’Connor, Claire Blewitt ve Helen Skouteris, Monash Üniversitesi, Melbourne, Avustralya tarafından hazırlanmıştır. Sağlıkta eşitlik, sosyoekonomik durum, etnik köken, cinsiyet veya diğer sosyal koşullar ne olursa olsun, herkesin iyi bir sağlığa sahip olması...
Davranış değişiklikleri – Türkçe Çeviri
Theresa Marteau – Cambridge Üniversitesi, Birleşik Krallık Birçoğumuz daha sağlıklı beslenmek, daha az alkol tüketmek, sigarayı bırakmak veya araba yerine yürümek konusunda zorlanıyoruz. Bu durum, bu değişikliklerin hem sağlığımıza hem de gezegene fayda sağlayacağını...
Daha Az Oturmak: Büyük Fark Yaratan Küçük Değişiklikler
Zofia Szczuka – SWPS Üniversitesi, Polonya & Deakin Üniversitesi, Avustralya Sedanter davranışlar: Sadece “aktif olmamak”tan daha fazlası Fiziksel aktiviteyi artırmanın sağlık açısından faydaları yaygın olarak bilinmektedir. Ancak “sedanter davranışlar” olarak...
Download Our Free Practical Health Psychology E‑Book
Get research-backed answers to real-world questions about motivation, goal-setting, and behavior change—all in one free, practical e‑book.