Recent Posts
Pas op voor de kloof: gelijkheid verankeren in de dagelijkse praktijk
Door Amanda O’Connor, Claire Blewitt en Helen Skouteris, Monash University, Melbourne, Australië. Gezondheidsgelijkheid betekent dat iedereen een eerlijke en rechtvaardige kans heeft om een goede gezondheid te bereiken, ongeacht sociaaleconomische positie, etniciteit,...
Gedachten veranderen over gedrag veranderen
Theresa Marteau Universiteit van Cambridge, Verenigd Koninkrijk Velen van ons hebben moeite om gezonder te eten, minder alcohol te drinken, te stoppen met roken of te lopen in plaats van met de auto te gaan. Dit geldt zelfs als we weten dat deze veranderingen goed...
Minder zitten: Kleine veranderingen met een groot effect
Door Zofia Szczuka, SWPS University, Polen en Deakin University, Australië Sedentaire gedragingen: meer dan alleen “niet actief zijn” De gezondheidsvoordelen van meer bewegen zijn algemeen bekend. Maar schenken we evenveel aandacht aan zogenaamde ‘sedentaire...
Download Our Free Practical Health Psychology E‑Book
Get research-backed answers to real-world questions about motivation, goal-setting, and behavior change—all in one free, practical e‑book.