Nový pohled na stárnutí: jak zůstat aktivní a zdraví
Aïna Chalabaev, Univerzita Grenoble Alpes, Francie Jak bylo zmíněno v předchozím příspěvku, zdravotní přínosy pravidelné pohybové aktivity jsou u lidí ve věku 65 let a více dobře doložené. Světová zdravotnická organizace stanovila jasná doporučení ohledně množství a typu pohybu, který […]
Read more



