Wpisy na blogu dotyczą praktycznego wykorzystania wyników badań naukowych.
Wpisy na blogu dotyczą praktycznego wykorzystania wyników badań naukowych.
Zofia Szczuka, Uniwersytet SWPS, Polska i Uniwersytet Deakin, Australia Siedzący tryb życia: coś więcej niż tylko „brak aktywności fizycznej” Korzyści zdrowotne wynikające ze zwiększenia aktywności fizycznej są powszechnie znane. Ale czy poświęcamy taką samą uwagę tak zwanemu „siedzącemu trybowi życia”? […]
Read more
Dr Stephanie Kılınç, Teesside University, UK i Jo Cole, the Tees Valley, Durham and North Yorkshire Neurological Alliance, Wielka Brytania Choroby przewlekłe stanowią istotne wyzwanie dla globalnych systemów opieki zdrowotnej ze względu na wysokie ich rozpowszechnienie i obciążenie z nimi […]
Read more
By Julia Allan, Aberdeen University, Scotland Współczesne życie jest szybkie. Żyjemy w świecie cyfrowym, który jest coraz częściej “włączony” i, w którym rzadko zdarzają się okresy prawdziwego wytchnienia od pracy. Wiele osób regularnie pracuje przez długie godziny, co jest […]
Read more
Barbara Mullan, Curtin University, Australia Skala problemu Każdego roku na świecie jedna na 10 osób (około 600 milionów ludzi) choruje po spożyciu skażonej żywności, a aż 420 000 z tego powodu umiera. Istnieją ogromne różnice geograficzne pomiędzy miejscami występowania tych […]
Read more
Dr Federica Picariello and Professor Rona Moss-Morris, King’s College London, Wielka Brytania W ciągu zaledwie kilku tygodni w wyniku pandemii COVID-19 codzienne życie na całym świecie zmieniło się diametralnie, a nasza przyszłość stała się niepewna. Poza natychmiastową i pilną potrzebą […]
Read more
Dominika Kwasnicka, SWPS Uniwersytet Humanistycznospołeczny, Wrocław, Polska i University of Melbourne, Australia Ostatecznym celem programów promocji zdrowia jest wprowadzenie długotrwałych zmian. Istotną rolę w poprawie wyników zdrowotnych i utrzymaniu zmiany zachowań zdrowotnych mogą odegrać pracownicy ochrony służby zdrowia, pomagając pacjentom. […]
Read more
Thomas L. Webb, Department of Psychology, The University of Sheffield, Wielka Brytania Jak osiągnąć swój cel: zmniejszyć ilość zjadanego cukru i stracić 10 kilogramów? Prawdopodobnie tak naprawdę nie wiesz, a nawet nie chcesz wiedzieć, w jaki sposób to zrobić. W […]
Read more
Peter Harris i Ian Hadden, The Self-Affirmation Research Group, School of Psychology, University of Sussex, UK Czy kiedykolwiek byłeś niechętny, by stawić czoła czemuś, co wolałbyś ignorować? Może było to Twoje zamiłowanie do czegoś szkodliwego, co jednak jesz zbyt często, […]
Read more
Anne Tiedemann, The University of Sydney, Australia “Brak aktywności niszczy dobrą kondycję każdej istoty ludzkiej, a ruch i systematyczne ćwiczenia fizyczne ratują ją i chronią”…. Platon, 400 p.n.e. Od dawna wiadomo, że uczynienie z aktywności fizycznej regularnego nawyku jest ważne […]
Read more
Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Niemcy i Uniwersytet SWPS, Polska Istnieje taka grupa zachowań, które powinno się zmienić, ale sama zmiana jest trudna do przeprowadzenia. Na przykład, rzucanie palenia, zdrowe odżywianie się, trzymanie się planu treningowego wymagają motywacji, wysiłku i […]
Read moreWpisy na blogu dotyczą praktycznego wykorzystania wyników badań naukowych.