Category: Social Support

2023-12-112025-11-04Goal setting, Physical activity, Social Support

“Masz ochotę na spacer?” – Diadyczne wsparcie zmiany zachowania podczas chodzenia po udarze mózgu

Stephan Dombrowski, University of New Brunswick, Kanada Odchodzenie od śmierci Chodzenie jest jedną z najbardziej podstawowych form ruchu człowieka i wiąże się z wieloma korzyściami zdrowotnymi. Wyniki badań sugerują, że osoby, które chodzą więcej, są mniej narażone na przedwczesną śmierć, […]

2021-08-242025-11-04Social Support, Stress and Coping

Jak nowe spojrzenie na stres może pomóc w uspokojeniu zmartwionego umysłu

Bart Verkuil, Department of Clinical Psychology, Leiden University, The Netherlands and PEP Group, Noordwijk, The Netherlands. “A co jeśli dostanę zakażenia i wyląduję w szpitalu?” “Co będzie, jeśli za kilka miesięcy nie będę mógł zapłacić rachunków?” “Jaki wpływ będzie miał […]

2021-05-042025-11-04Communication, Incentives, Motivation, Social Support

Jak wspierać pacjentów w utracie wagi i radzeniu sobie z cukrzycą 2 typu

Leah Avery – Teesside University, UK. Cukrzyca typu 2 uważana była za schorzenie postępujące, z nieuchronną koniecznością stosowania insulinoterapii, jednak badania dotyczące zmiany stylu życia podważają tę pesymistyczną prognozę. Częstość występowania cukrzycy typu 2 stale wzrasta, w związku z czym […]

2019-05-292025-11-04Social Support

Opowiadanie historii o opiece nad innymi

Irina Todorova, Health Psychology Research Center, Sofia, Bułgaria Dbanie o starzejących się bliskich, którzy mogą być słabej kondycji zdrowotnej, bywa trudnym i skomplikowanym doświadczeniem, które może być jednocześnie źródłem satysfakcji jak i frustracji. Postęp w naukach medycznych pomaga ludziom żyć […]

2018-05-102025-11-04Interventions, Social Support

Ruszaj się więcej, siedź mniej w pracy: nie siadajmy, aby o tym porozmawiać

Stuart Biddle, University of Southern Queensland, Australia Piszę ten blog w Walentynki! Z okazji tego święta organizacja charytatywna Bluearth, zajmująca się promocją zdrowia w Australii, wyprodukowała kilka zabawnych filmów zachęcających do ograniczenia siedzenia pod hasłem „zerwij z krzesłem” (w konwencji […]

2018-01-072025-11-04Interventions, Social Support

Wsparcie społeczne i zachowania zdrowotne: jak przejść od dobrych intencji do adekwatnych działań

Urte Scholz, University of Zurich & Gertraud (Turu) Stadler, University of Aberdeen Wsparcie społeczne traktowane jest jako jednoznacznie pozytywne działania. Bo co może być niewłaściwego w pomaganiu? Na przykład wtedy, gdy ktoś ugotuje ci zdrowy posiłek, jeśli starasz się zmienić […]

Subscribe