Skip to content

Practical Health Psychology

Menterjemahkan penyelidikan untuk amalan. Penerbitan satu blog pada satu masa

  • About
  • Blogs
  • E-book
  • Lembaga pengarang
  • Arahan
    • Kepada penulis blog
    • Kepada editor nasional
  • Hubungi
  • Subscribe

Practical Health Psychology

Menterjemahkan penyelidikan untuk amalan. Penerbitan satu blog pada satu masa

Toggle menu
Practical Health Psychology

Category: Self-regulation

2025-08-052025-12-08Interventions, Self-regulation

MyLifeTool: Pendekatan Holistik dan Berpusat pada Individu untuk Manajemen Mandiri Kondisi Kronis

Oleh Dr Stephanie Kılınç, Teesside University, UK and Jo Cole, the Tees Valley, Durham and North Yorkshire Neurological Alliance, UK Kondisi kronis merupakan perhatian utama bagi sistem pelayanan kesehatan di seluruh dunia karena prevalensinya yang tinggi dan beban penyakit yang […]

Read more
2022-08-042025-11-04Self-regulation, Stress and Coping

Berhasil atau Gagal Sama Sekali: Pentingnya Istirahat dalam Kesehatan

Oleh Julia Allan, universitas Aberdeen University, Skotlandia   Kehidupan modern sangatlah menyibukkan. Kita hidup di dunia digital ‘yang semakin aktif’, sehingga waktu untuk istirahat dari pekerjaan semakin jarang tersedia. Banyak orang yang bekerja secara regular untuk waktu yang lama dan […]

Read more
2021-01-222025-11-04Habit, Self-regulation

Untuk dimakan atau tidak, pertanyaannya adalah: Bagaimana praktisi psikologi kesehatan dapat membantu masyarakat mengelola keamanan pangan?

Oleh Barbara Mullan, Curtin University, Australia Tingkat masalah Setiap tahun, satu dari 10 orang di seluruh dunia (sekitar 600 juta orang) menderita sakit setelah makan makanan yang terkontaminasi, dan sebanyak 420.000 orang meninggal karena hal tersebut.  Hal ini terjadi di […]

Read more
2020-10-012025-11-04Acceptance and Commitment Therapy, Goal setting, Habit, Mental Health, Planning, Self-regulation, Stress and Coping

Tetap sehat meski di rumah saja

Oleh Dr Federica Picariello dan Profesor Rona Moss-Morris, King’s College London, Inggris. Dalam beberapa minggu, kehidupan sehari-hari semua orang di seluruh dunia berubah secara mendadak, dan ketidakpastian seakan merampas masa depan kita ketika pandemi COVID-19 merebak. Di luar kebutuhan yang […]

Read more
2020-08-252025-11-04Habit, Motivation, Self-regulation

Bagaimana menjaga perilaku sehat agar bertahan dalam jangka panjang?

Oleh Dominika Kwasnicka, Universitas SWPS, Polandia dan University of Melbourne, Australia Tujuan akhir dari program promosi kesehatan adalah untuk mempromosikan perubahan perilaku dalam jangka yang panjang, dan para petugas kesehatan dapat berperan dan membantu pasien untuk meningkatkan kesehatan pasien serta […]

Read more
2020-05-182025-11-04Self-regulation

Berhentilah menjadi burung unta! Manfaat dari membantu orang lain memantau kemajuan mereka

Oleh Thomas L. Webb, Departemen Psikologi, Universitas Sheffield, Inggris Bagaimana cara Anda meraih tujuan untuk mengurangi jumlah konsumsi gula dan menurunkan berat badan 10kg? Kemungkinan besarnya, Anda tidak tahu – atau bahkan tidak mau tahu caranya. Dalam situasi seperti ini, […]

Read more
2020-02-042025-11-04Communication, Motivation, Self-regulation

Apakah klien Anda bersikap defensif? Jika demikian, afirmasi diri mungkin dapat membantu.

Peter Harris dan Ian Hadden, Kelompok Penelitian Afirmasi Diri, Sekolah Psikologi, Universitas Sussex, Inggris Pernahkah Anda merasa enggan menghadapi sesuatu karena sebenarnya ingin menghindar? Apakah Anda suka melakukan sesuatu yang sebetulnya buruk misalnya makan terlalu sering atau tidak melakukan cek […]

Read more
2019-10-072025-11-04Goal setting, Motivation, Self-regulation

Aktivitas fisik di usia tua: perlu seberapa banyak?

Oleh Anne Tiedemann, Universitas Sydney, Australia “Kurangnya aktivitas bisa merusak kondisi setiap manusia, sementara gerakan dan latihan fisik yang teratur bisa menjaga dan mempertahankannya”… Plato, 400 SM. Sudah lama diketahui bahwa menjadikan aktivitas fisik sebagai kebiasaan rutin sangat penting untuk […]

Read more
2019-07-162025-11-04Motivation, Self-regulation

Efikasi diri: Keyakinan “saya bisa” yang membuat orang mengubah cara hidupnya

Oleh Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Jerman dan SWPS University of Social Sciences and Humanities, Polandia Mengubah perilaku seringkali diharapkan namun sulit dilakukan. Sebagai contoh, berhenti merokok, makan makanan sehat, dan rajin melakukan latihan fisik, semuanya membutuhkan motivasi, usaha dan […]

Read more
2019-01-142025-11-04Goal setting, Motivation, Self-regulation

Motivasi dan langkah awal melakukan aktivitas fisik

Oleh Keegan Knittle, Universitas Helsinki, Finlandia Berikut ini adalah kisah yang biasa ditemui di Puskesmas: pasien yang jelas akan mendapat manfaat dari olahraga lebih banyak datang ke klinik. Diskusi dilakukan untuk membahas (rendahnya) aktivitas fisik pasien tersebut. Pada akhirnya, pasien […]

Read more

Posts pagination

1 2 >

Search:

Language

Bahasa Indonesia ID English EN Bahasa Melayu MY български BG 中文 ZH Croatian HR Český CZ Dansk DA Deutsch DE Español ES Français FR Ελλάδα GR עברית HE Italiano IT 日本語 JA Korean KR latviešu valoda LV lietuvių kalba LT Magyar HU Nederlands NL Norsk, Bokmål NO Polski PL Português PT Română RO Русский RU Slovenský SK Suomi FI Svenska SV Türkçe TR Українська UK

Categories:

  • Acceptance and Commitment Therapy
  • Assessment
  • Behavioural theory
  • Cancer
  • Communication
  • Covid
  • E-health
  • Fear
  • Financial Incentives
  • Goal setting
  • Habit
  • Illness representation
  • Incentives
  • Interventions
  • Medication adherence
  • Mental Health
  • Mental Imagery
  • Motivation
  • Patient engagement
  • Physical activity
  • Planning
  • Public Health
  • Self-regulation
  • Smoking cessation
  • Social Support
  • Stress and Coping
© 2026 Practical Health Psychology. Proudly powered by Sydney Pro

Practical Health Psychology

Menterjemahkan penyelidikan untuk amalan. Penerbitan satu blog pada satu masa

Close menu
  • About
  • Blogs
  • E-book
  • Lembaga pengarang
  • Arahan
    • Kepada penulis blog
    • Kepada editor nasional
  • Hubungi
  • Subscribe

Subscribe

Sign up today to get notified whenever a new blog post is published!

And don’t worry, we hate spam too! You can unsubscribe at anytime.

You’ve been successfully subscribed to our newsletter!