Eski alışkanlıklar zor ölür: İstenmeyen alışkanlıkları bırakmak
Annabel Stone ve Phillippa Lally, Surrey Üniversitesi, Birleşik Krallık Yeni yıl genellikle değişim hedeflediğimiz, yeni alışkanlıklar edinmeye ve kötü alışkanlıklarımızı geride bırakmaya […]