Oude gewoontes zijn hardnekkig: Hoe je ongewenst gewoontegedrag doorbreekt
Door Annabel Stone en Phillippa Lally, University of Surrey, VK Het nieuwe jaar is vaak hét moment waarin we verandering willen. We […]
Category: Automaticity
De Olifant koppelen met de Bestuurder: De rol van Motivatie
Door António Labisa Palmeira, CIDEFES, Universiteit Lusófona, Portugal, ISBNPA Executive Director Langdurige motivatie voor gezondheidsgerelateerd gedrag kan van verschillende bronnen komen. Gedragswetenschappers […]
Eten of niet eten, dat is de vraag: Hoe kunnen gezondheidspsychologen helpen met voedselveiligheid?
Door Barbara Mullan, Curtin University, Australia Hoe groot is het probleem? Jaarlijks wordt een op de tien mensen (ongeveer 600 miljoen mensen […]
Wilskracht versus ongezonde verleidingen – spoiler alert – wilskracht verliest meestal
Door Amanda Rebar, Central Queensland University, Australie Het zal geen verrassing zijn dat onderzoek aantoont dat mensen zich niet altijd gedragen op […]
Gewoontes: Het toepassen van onze kennis over hoe gewoontes worden gevormd in het dagelijkse leven Wat is een ‘gewoonte’?
By Benjamin Gardner, King’s College London Wat is een ‘gewoonte’? Waarom eten we popcorn als we een film kijken? Het antwoord, voor […]
