Fare o fermarsi: l’importanza delle pause nella sanità
Di Julia Allan, Aberdeen University, Scozia La vita moderna è frenetica. Viviamo in un mondo digitale sempre più “connesso”, in cui […]
Category: Self-regulation
Come mantenere i comportamenti salutari sul lungo termine?
Di Dominika Kwasnicka, SWPS University, Poland and University of Melbourne, Australia Traduzione a cura di Claudia Meroni, Simona Olivadoti e Veronica Velasco L’obiettivo […]
La motivazione e i primi passi verso l’attività fisica
Di Keegan Knittle, University of Helsinki, Finlandia Ecco una storia comune dai servizi di cure primarie: una persona che trarrebbe evidenti benefici […]
L’autoregolazione dalla teoria alla pratica: supportare gli obiettivi dei pazienti per ottenere un cambiamento
Di Stan Maes & Véronique De Gucht, Leiden University, Paesi Bassi Negli ultimi decenni, il ruolo degli individui all’interno del sistema sanitario […]
