Make or break: důležitost přestávek ve zdravotnictví
Julia Allan, Aberdeen University, Skotsko Moderní život je hektický. Žijeme stále více v „zapínaném“ digitálním světě, ve kterém jsou období opravdového […]
Category: Self-regulation
Jak dlouhodobě udržet zdravé chování?
Autor: Dominika Kwasnicka, SWPS University, Poland and University of Melbourne, Austrálie Největším cílem programů prevence zdraví je šířit dlouhodobou změnu, a v tom mohou […]
Motivace a první kroky směrem k fyzické aktivitě
Keegan Knittle, University of Helsinki, Finsko Zde je dobře známý příběh z primární péče: na kliniku přichází člověk, který by mohl jednoznačně […]
Seberegulace od teorie k praxi: jak podpořit pacienty a jejich cíle
Stan Maes & Véronique De Gucht, Leiden University, Netherlands V průběhu posledních desetiletí se role jednotlivce ve zdravotním systému vyvinula od „dodržování […]
