Тяжелая смерть старых привычек: как избавиться от нежелательного привычного поведения
Авторы: Аннабель Стоун и Филиппа Лалли, University of Surrey, UK В каждый Новый год мы хотим стать лучше. Как только часы пробьют […]
Category: Habit
Роль мотивации, или как соединить слона и погонщика
António Labisa Palmeira, Университет CIDEFE, Португалия Долгосрочная мотивация поведения, связанного со здоровьем, может исходить из разных источников. Ученые-бихевиористы все еще пытаются выяснить, […]
«Есть или не есть, вот в чём вопрос»: как могут психологи помочь людям с безопасностью пищи?
Барбара Муллан, Университет Кёртин, Австралия Масштабы проблемы Ежегодно каждый десятый человек во всем мире (примерно 600 миллионов человек) заболевает после употребления зараженной […]
Улучшение предоставления кратких рекомендаций по алкоголю в первичной медико-санитарной помощи: мнения с обеих сторон консультационного стола
Эми О’Доннелл, Университет Ньюкасл, Великобритания Уровень употребления алкоголя в последнее время снизился в некоторых частях Европы, особенно, среди молодежи. Однако чрезмерное употребление […]
Оставаться дома – оставаться в порядке
Фредерика Пикарелло и Рона Мосс-Моррис, Королевский колледж Лондона, Англия Буквально за несколько недель по всему миру повседневная жизнь изменилась кардинально, и в […]
Как придерживаться здорового образа жизни?
Dominika Kwasnicka, Университет SWPS, Poland and University of Melbourne, Австралия Ключевая цель программ здоровья – способствовать длительному поддержанию положительных изменений и чтобы […]
Сила воли против нездоровых искушений (замечание циника: сила воли обычно проигрывает)
Amanda Rebar, Университет центрального Квинсленда, Австралия Не секрет, что люди зачастую ведут себя не так, как было бы идеально для сохранения их […]
Возникновение привычки: отношение науки о привычках к каждодневной реальности
By Benjamin Gardner, King’s College London Что такое “привычка”? Почему мы едим попкорн, когда смотрим фильмы? Ответ для большинства – есть попкорн […]
