Перевод исследований для практики, один пост за один раз
Janne Kaltiainen и Jari Hakanen, Финский институт общественного здоровья, Финляндия Какие части моей работы я считаю мотивирующими, интересными и наиболее полезными для моего благополучия? Что я могу сделать, чтобы их было больше в моей работе? Эти вопросы начала задавать себе […]
Read more
António Labisa Palmeira, Университет CIDEFE, Португалия Долгосрочная мотивация поведения, связанного со здоровьем, может исходить из разных источников. Ученые-бихевиористы все еще пытаются выяснить, как эти источники сочетаются друг с другом. Например, я бегаю почти каждый день и делаю это уже более […]
Read more
Leah Avery, Teesside University, Соединённое Королевство Диабет 2 типа ранее считался прогрессирующим заболеванием с неизбежной потребностью в инсулиновой терапии, однако исследования изменения образа жизни ставят под сомнение этот пессимистический прогноз. По мере того как распространенность диабета 2 типа продолжает расти, […]
Read more
Dominika Kwasnicka, Университет SWPS, Poland and University of Melbourne, Австралия Ключевая цель программ здоровья – способствовать длительному поддержанию положительных изменений и чтобы профессионалы здравоохранения были способны помогать пациентам улучшать исходы и поддерживать позитивные изменения образа жизни. Известно, что встать на […]
Read more
Питер Харрис, Иэн Хэдден, группа исследований самоутверждения Школы психологии Университета Сассекса Вы всегда неохотно становитесь лицом к лицу с тем, что скорее игнорировали? Может быть, с вашей любовью к тому, что вредно для вас – к слишком частой еде или […]
Read more
Winifred Gebhardt, Университет Лейдена, Нидерланды Примерно девять лет назад я внезапно стал вегетарианцем. Я читал книгу, где главный персонаж высказывался о том, что не может съесть что-либо, в чём «когда-то билось сердце». Эти слова пронзили меня. Это было ровно так, […]
Read more
Anne Tiedemann, Университет Сиднея, Австралия «Недостаток активности уничтожает хорошее состояние любого человеческого существа, тогда как движение и методические упражнения сохраняют и преумножают его» – Платон, 400 лет до н.э. Давно известно, что регулярная физическая активность важна для здоровья и хорошего […]
Read more
By Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Германия и SWPS University of Social Sciences and Humanities, Польша Изменить образ жизни – желанная, но нелегко достижимая цель. Например, бросить курить, начать правильно питаться и сохранять физическую активность – всё требует мотивации, усилия […]
Read more
Keegan Knittle, Университет Хельсинки, Финляндия Вот вполне обычная история из первичного врачебного звена: человек, которому явно полезно повысить свою физическую активность, приходит в клинику. Мы обсуждаем его/её гиподинамию и уровень активности, но в конце человек заключает, что недостаточно мотивирован меняться. […]
Read more