Old habits die hard: Disrupting unwanted habitual behaviour
By Annabel Stone and Phillippa Lally, University of Surrey, UK The New Year is often a time where we aim for change, […]
Category: Habit
Alineando el elefante con el jinete: el papel de la motivación
Por António Labisa Palmeira, CIDEFES – Universidade Lusófona, Portugal; Director Ejecutivo ISBNPA La motivación a largo plazo para los comportamientos relacionados con […]
Comer o no comer, esa es la cuestión: ¿Cómo pueden los profesionales de psicología de la salud ayudar a las personas a gestionar la seguridad alimentaria?
Por Barbara Mullan, Curtin University, Australia Alcance del problema Cada año, una de cada 10 personas en todo el mundo (aproximadamente 600 […]
Mejorando el asesoramiento sobre alcohol en atención primaria: opiniones desde ambos lados de la mesa de consulta
Por Amy O’Donnell, Newcastle University, UK Los niveles de ingesta de alcohol han caído recientemente en algunas partes de Europa, particularmente entre […]
Seguir bien mientras estamos en casa
Por Dr Federica Picariello y Professor Rona Moss-Morris, King’s College London, Reino Unido. En cuestión de semanas en todo el mundo, la […]
¿Cómo mantener comportamientos de salud a largo plazo?
Por Dominika Kwasnicka, SWPS University, Polonia, y University of Melbourne, Australia. El objetivo final de los programas de promoción de la salud […]
Fuerza de voluntad contra tentaciones no saludables – Alerta spoiler – la fuerza de voluntad pierde casi siempre.
Por Amanda Rebar, Central Queensland University, Australia No será sorprendente que la evidencia muestre que las personas no siempre se comportan de […]
Getting into the habit: Applying the science of habit-formation to the real-world
By Benjamin Gardner, King’s College London What is a ‘habit’? Why do we eat popcorn while watching movies? The answer, for most, […]
