Kirjoittanut Stephan Dombrowski, New Brunswickin Yliopisto, Kanada Kävele kuolemaa pakoon Käveleminen on ihmisen perusliikuntamuoto ja se on yhteydessä lukuisiin terveyshyötyihin. Tutkittu tieto […]
Alkuperäinen teksti: Wendy Lawrence, Southamptonin yliopisto Nykypäivän yhteiskunnassa elintapamme ovat yhteydessä keskeisimpiin sairautta ja kuolemia aiheuttaviin tekijöihin, ja myös kiinnostus terveyskäyttäytymisen parantamiseen […]
Kirjoittanut Amy O’Donnell, Newcastle University, Yhdistynyt kuningaskunta Alkoholin käyttö on vähentynyt joissakin Euroopan maissa, erityisesti nuorten keskuudessa. Alkoholin suurkulutus on silti yhä […]
Kirjoittanut Anne Tiedemann, The University of Sydney, Australia “Aktiivisuuden puute tuhoaa kenen tahansa hyvän kunnon, kun taas liikkuminen ja säännöllinen fyysinen harjoitus […]
Keegan Knittle, Helsingin yliopisto, Suomi Ei ole lainkaan harvinaista, että terveydenhuollossa kohdataan henkilö, joka selkeästi hyötyisi fyysisen aktiivisuuden lisäämisestä. Fyysisestä aktiivisuudesta (tai […]
Tracy Epton, University of Manchester, United Kingdom Tavoitteenasettelu on suosittu menetelmä Käyttäytymisen muuttamiseen on tarjolla useita menetelmiä (viimeisimmän listauksen mukaan jopa […]
