“בא לך לטייל קצת?” – תמיכה דיאדית בשינוי התנהגות עבור הליכה לאחר שבץ מוחי
By Stephan Dombrowski, University of New Brunswick, Canada ללכת מהמוות הליכה היא אחת הצורות הבסיסיות ביותר של תנועה אנושית והיא קשורה לשפע […]
Category: Goal setting
ללמד מטפלים כישורי שיחה בריאים
נכתב ע”י וונדי לאוורנס , אוניברסיטת סאות’המפטון גורמי המוות והמחלות המרכזיים בחברה כיום מושפעים מאד מהבחירות שאנו עושים באשר לאורח החיים שלנו, […]
שיפור הייעוץ בנושא שתיית אלכוהול ברפואה הקהילתית: רשמים משני צידי שולחן הטיפול
מאת אמי אודונל, אוניברסיטת ניוקסאל, בריטניה Amy O’Donnell, Newcastle University, UK לאחרונה, רמת צריכת האלכוהול נמצאת במגמת ירידה בחלקים שונים של אירופה, […]
פעילות גופנית בגיל המבוגר: כמה, איך, ומה יעזור לי להתמיד?
נכתב ע”י אן טידמן, אוניברסיטת סידני, אוסטרליה “חוסר בפעילות הורס את מצבו הטוב של כל אדם ואילו תנועה ופעילות גופנית שיטתית מצילים […]
מוטיבציה והצעדים הראשונים לקראת פעילות גופנית
Keegan Knittle, University of Helsinki, Finland הנה סיפור מוכר מהמרפאה: מישהו נכנס לקליניקה, מישהו שברור שפעילות גופנית תועיל לו. אנו משוחחים על […]
כיצד להציב מטרות אפקטיביות?
נכתב על ידי Tracy Epton מאוניברסיטת Manchester, בריטניה. הצבת מטרות הינה טכניקה פופולרית קיים מגוון רחב של טכניקות בהן ניתן להשתמש […]
