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Practical Health Psychology

Übersetzung von Forschung in Praxis, ein Blog Beitrag jeden Monat

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Category: Planning

2023-02-012025-03-28Motivation, Planning, Stress

Gesund bleiben am Arbeitsplatz durch Job Crafting   

   von Janne Kaltiainen und Jari Hakanen, Finnish Institute for Occupational Health, Finnland Welche Aspekte meiner Arbeit empfinde ich als motivierend, ansprechend […]

2020-11-102024-05-15Assessment, Brief behavioural intervention, Goal setting, Habit, Planning

Verbesserung der Bereitstellung kurzer Alkoholberatungen in der Primärversorgung: Ansichten von beiden Seiten des Konsultationstisches

Von Amy O’Donnell, Newcastle Universität, Vereinigtes Königreich In einigen Teilen Europas ist der Alkoholkonsum in letzter Zeit zurückgegangen, insbesondere bei jungen Menschen. […]

2020-10-012024-05-16Acceptance and Commitment Therapy, Coping, Habit, Mental Health, Planning, Routines, Self-monitoring, SMART Goals

Gesund bleiben beim zu Hause bleiben

Von Dr. Federica Picariello und Professorin Rona Moss-Morris, King’s College London, Vereinigtes Königreich.  Innerhalb von wenigen Wochen hat sich das alltägliche Leben […]

2018-08-302025-02-04Goal setting, Planning

Wie setzt man Ziele, die funktionieren?

Von Tracy Epton, Universität von Manchester, Vereinigtes Königreich   Zielsetzung ist eine beliebte Technik   Es gibt viele verschiedene Techniken, die verwendet […]

2017-05-012025-02-04If-Then Plans, Interventions, Mental Imagery, Planning

Nutzen Sie ihre Vorstellungskraft: Die Nutzung der Kraft von mentalen Bildern bei der Gesundheitsverhaltensänderung

Martin S. Hagger, Curtin University, Australia und University of Jyväskylä, Finland und Dominic Conroy, Birkbeck University of London, UK   Was ist […]

2017-04-052025-02-04If-Then Plans, Planning

Die Macht der Planung

Peter M. Gollwitzer, New York University Jeder hat schlechte Gewohnheiten. Man isst einen Snack wenn man gestresst ist oder man trinkt zu […]

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