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Practical Health Psychology

Übersetzung von Forschung in Praxis, ein Blog Beitrag jeden Monat

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Category: Motivation

2023-02-012025-03-28Motivation, Planning, Stress

Gesund bleiben am Arbeitsplatz durch Job Crafting   

   von Janne Kaltiainen und Jari Hakanen, Finnish Institute for Occupational Health, Finnland Welche Aspekte meiner Arbeit empfinde ich als motivierend, ansprechend […]

2022-06-012025-03-28Automaticity, Behavioural theory, E-health, Habit, Motivation

Die Verbindung zwischen dem Elefanten und seinem Reiter: Die Rolle der Motivation

Langfristige Motivation für gesundheitsbezogene Verhaltensweisen kann aus verschiedenen Quellen stammen. Verhaltenswissenschaftler versuchen immer noch herauszufinden, wie diese Quellen zusammenpassen. Ich gehe zum […]

2020-08-252024-05-16Habit, Motivation, Self-monitoring, Self-regulation

Wie lassen sich gesunde Verhaltensweisen langfristig aufrechterhalten?

Von Dominika Kwasnicka, SWPS Universität, Polen und Melbourne Universität, Australien Das ultimative Ziel von Gesundheitsförderungsprogrammen ist die Förderung langfristiger Veränderungen. Fachleute des […]

2020-02-042025-01-22Communication, Motivation, Self-affirmation, Self-efficacy

Sind Ihre Klientinnen und Klienten defensiv? Wenn ja, könnte Selbstbestätigung helfen.

Peter Harris und Ian Hadden, The Self-Affirmation Research Group, School of Psychology, University of Sussex, UK Waren Sie jemals zögerlich sich einer […]

2019-07-162024-05-16Motivation, Self-efficacy

Selbstwirksamkeit: Der “ich kann es”-Glaube, der Personen ihre Lebensweise verändern lässt

Von Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Deutschland und SWPS University of Social Sciences and Humanities, Polen Verhaltensänderungen sind oft wünschenswert, aber schwierig […]

2019-01-142025-02-04Goal setting, Motivation, Self-regulation

Motivation und die ersten Schritte in Richtung körperliche Aktivität

Von Keegan Knittle, University of Helsinki, Finnland Folgend  eine gängige Geschichte aus der Grundversorgung: Eine Person, die eindeutig von mehr körperlicher Aktivität […]

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