由澳大利亚中央昆士兰大学阿曼达·雷巴尔（Amanda Rebar）撰稿
有证据表明，人们的行为方式并不总是最有利于他们的长期健康，这一点并不奇怪。例如，大多数人都知道运动对他们的身体和心理健康有好处，但相比之下，他们之中定期运动的人反而要少得多。当一个人下定决心开始锻炼时，他们只有大约50%的可能会真正坚持到底。这些几率与抛硬币的几率相同！你有没有想过，为什么尽管人们有非常好的意图，但他们还是沉溺于不健康的行为？健康心理学中有一种观点，即人们的行为是如何被两个系统所影响的，这一观点越来越受到信任和欢迎。这些双过程模型为如何帮助人们养成健康的生活方式提供了一个令人耳目一新的观点，而无需不断地与不健康的诱惑进行意志力的斗争。
由来自荷兰马斯特里赫特大学和美国休斯敦德克萨斯大学的格乔·科克(Gerjo Kok)撰稿
目前存在着一系列旨在改善公共卫生和改变健康行为的运动和干预措施，但其中许多都不是“基于理论和实证的”。本文将简要描述健康心理学家在制定干预措施时所采取的程序，并强调这些程序与其他通常采取的类似程序有何不同（以及如何改进）。
由瑞士苏黎世大学的乌尔特·舒尔茨（Urte Scholz）和英国阿伯丁大学的格特鲁德（图鲁）·斯塔德勒（Gertraud(Turu)Stadler）共同撰写
社会支持似乎是一件非常积极的事情。帮点小忙有什么不好呢？当你想要吃得更好的时候，有人会为你做健康的食物，或者当你最近戒烟失败而感到沮丧时，有人会安慰你？这些场景已经让我们感觉到，仅仅支持某人的良好意愿可能还不够。如果你的伴侣为你做健康的饭菜，或者你的姐姐向你传授饮食技巧，也会让你觉得他们比你更了解什么对你有益。你让他们帮你了吗？难道他们不完全相信你能自己吃得健康吗? 那么，支持改变一个人的行为总是一件好事吗？本文旨在帮助从业者就如何寻求有用的社会支持向他们的客户提供建议。让我们从定义什么是社会支持和什么不是开始。
由英国剑桥大学的斯蒂芬·萨顿（Stephen Sutton）撰稿
大规模的问题需要大规模的解决方案。应对“四大”行为（缺乏身体活动、吸烟、过度食用食物和饮酒）需要可扩展的干预措施，这些干预措施可以惠及大量人群，从而对公共健康产生重大影响。一种有前途的方法是在医疗保健机构中使用由从业人员提供的简短干预措施。例如，在英国，国家健康与护理卓越研究所建议初级保健从业者向不活跃的成年人提供量身定制的、“简短的”身体活动建议，并在随后的预约中跟进。
由马来西亚吉隆坡爱尔兰佩达纳大学皇家外科学院医学院的凯伦·摩根（Karen Morgan）和荷兰格罗宁根大学和特温特健康与技术大学的罗伯特·桑德曼（Robbert Sanderman）共同撰稿
健康心理学有什么实用价值？
健康心理学是一门年轻的、充满活力的、快速发展的心理学学科。健康心理学家专注于将心理学理论和研究应用于：
由澳大利亚科廷大学、芬兰于韦斯屈莱大学的马丁·S·哈格（Martin S. Hagger）
和英国伦敦伯克贝克大学的多米尼克·康罗伊（Dominic Conroy）共同撰稿
什么是心理意象？
通常人们很善于想象事物。例如，人们经常在脑海中描绘出未来的行动或场景，或者幻想各种可能性。这些想象的情况往往是无序的、自发的。心理学家们已经探讨了是否有可能利用这种想象力来提高人们实现预期结果或目标的能力。
由荷兰马斯特里赫特大学里克·克鲁森（Rik Crutzen）撰稿
如今，人们无时无刻不在使用互联网，并进行各种各样的活动：从购买杂货到向你在世界另一边的朋友展示一张有趣的猫图片。一切皆有可能。此外，互联网在健康领域的应用越来越多—这通常被称为电子健康。
