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我的生活工具（MyLifeTool）：一种以人为本、整体性导向的长期疾病自我管理方法
由英国提赛德大学的斯蒂芬妮·基林克（Stephanie Kılınç）博士和英国提斯河谷、达勒姆及北约克郡神经联盟的乔·科尔（Jo Cole）共同撰稿 长期疾病是全球医疗保健系统关注的重大问题，因其患病率高、疾病负担重，尤其是其对伤残调整生命年有显著影响。此外，长期疾病还会对健康相关生命质量产生显著的负面影响，并且相较于普通人群，患者焦虑和抑郁的发生率更高。 我的生活工具（MyLifeTool...
“想散步吗？”——对中风后步行的二元行为改变支持
由加拿大新不伦瑞克大学的史蒂芬·东布罗夫斯基（Stephan Dombrowski）撰稿 步行远离死亡 步行是人类运动最基本的形式之一，对健康有很多好处。有证据表明，步行较多的人过早死亡的可能性较小，这表明步行远离死亡是可能的（至少在一段时间内）。 步行和中风...
接纳承诺疗法：对于长期-新冠病毒病的患者来说，这是一种有前途的方法
由英格兰莱斯特大学医院 NHS 信托基金的艾米·巴拉德尔（Amy Barradell）撰稿 如果我对你说，长期–新冠病毒病，这对你意味着什么？ 感染 2019 冠状病毒病（COVID-19）的一小部分人在急性感染后四周多的时间内持续出现虚弱症状。他们通常会报告身体（例如呼吸困难、疲劳）和心理（例如焦虑、认知障碍）症状。出现这些症状的人将其称为“长期-新冠病毒病”。 在我的经验中……...
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