将大象和骑士联系起来:动机的作用

由安东尼奥·拉比萨·帕尔梅拉撰稿,葡萄牙卢索沃纳大学的CIDEFES研究中小心;ISBNPA执行董事 健康相关行为的长期动机可能有不同的来源。行为科学家们仍在试图研究这些来源是如何结合在一起的。例如,我几乎每天都去跑步,并且已经跑了30多年。我如何以及为什么要保持这种模式? 丹尼尔·卡尼曼认为是双重动机系统在起作用:系统1处理本能和情绪,系统2是一个经过深思熟虑和有意识的系统。他认为,系统2促使我跑步,因为我知道锻炼对健康的好处。另一方面,埃德·德西可能会认为我有内在的动机去跑步,因为它符合我的价值观和自我,而且我喜欢它。