Category: Acceptance and Commitment Therapy

Acceptance and Commitment Therapy, Covid, Interventions, Mental Health, Public Health

תרפיית קבלה ומחויבות: גישה מבטיחה לאלו שחיים עם לונג קוביד (Long-COVID)

By Amy Barradell, University Hospitals of Leicester NHS Trust אם הייתי אומרת, לונג קוביד, מה זה היה אומר לך? תת-קבוצה של אנשים שנדבקו במחלת הקורונה (COVID-19) המשיכו לחוות תסמינים למעלה מ-4 שבועות לאחר ההידבקות שלהם. בדרך כלל, הם מדווחים על […]

Read more
Acceptance and Commitment Therapy, Goal setting, Habit, Mental Health, Planning, Self-regulation, Stress and Coping

להשאר בריאים כשנשארים בבית

מאת ד”ר פדריקה פיקריילו ופרופ’ רונה מוס-מוריס, קינגס קולג’, לונדון, בריטניה בתוך שבועות ספורים, החיים מסביב לעולם השתנו באופן דרמטי, וחוסר ודאות מילא את העתיד כאשר התפרצה מגפת COVID-19. מעבר לצורך הבהול והמיידי בהאטת קצב התפשטות המגפה דרך שינוי התנהגותי […]

Read more