Jak si stanovovat cíle tak, aby to fungovalo?

Posted on Posted in Goal setting, Planning

Tracy Epton, University of Manchester, Spojené království   Stanovování cílů je rozšířené   Existuje mnoho různých technik, kterými můžeme dosáhnout změny chování (dle nejaktuálnějšího seznamu jich je 93!). Velmi známou technikou, kterou v některém období svého života využila většina lidí, je stanovování cílů. Stanovování cílů využívají charity (např. Alcohol Concern, britská charitativní společnost, chtěla po lidech, […]