Stare nawyki trudno wykorzenić: Przerywanie niepożądanych zachowań nawykowych
Annabel Stone i Phillippa Lally, University of Surrey, Wielka Brytania Nowy Rok to często czas, w którym dążymy do zmian, motywowani chęcią […]
Category: Routines
Jak zachować dobre samopoczucie zostając w domu?
Dr Federica Picariello and Professor Rona Moss-Morris, King’s College London, Wielka Brytania W ciągu zaledwie kilku tygodni w wyniku pandemii COVID-19 codzienne […]
