קשה להיפטר מהרגלים ישנים: כיצד לשבש הרגלים לא רצויים
By Annabel Stone and Phillippa Lally, University of Surrey, UK תחילת השנה החדשה היא לרוב זמן שבו אנו שואפים לשינוי, נחושים לפתח […]
Category: Routines
להשאר בריאים כשנשארים בבית
מאת ד”ר פדריקה פיקריילו ופרופ’ רונה מוס-מוריס, קינגס קולג’, לונדון, בריטניה בתוך שבועות ספורים, החיים מסביב לעולם השתנו באופן דרמטי, וחוסר ודאות […]
