Kebiasaan lama yang sulit dihilangkan: Mengganggu perilaku kebiasaan yang tidak diinginkan
Oleh Annabel Stone and Phillippa Lally, University of Surrey, UK Tahun baru seringkali menjadi momen di mana kita bertekad untuk berubah, membentuk […]
Category: Routines
Tetap sehat meski di rumah saja
Oleh Dr Federica Picariello dan Profesor Rona Moss-Morris, King’s College London, Inggris. Dalam beberapa minggu, kehidupan sehari-hari semua orang di seluruh dunia […]
