2025-04-152025-05-04Automaticity, Habit, Routines Старите навици умират трудно: Как да прекъснем нежеланото автоматично поведение от Анабел Стоун и д-р Филипа Лали, Университет на Съри, Великобритания Новата година често е време, в което си поставяме цели за […]
2020-10-012024-05-16Acceptance and Commitment Therapy, Coping, Habit, Mental Health, Planning, Routines, Self-monitoring, SMART Goals Да останем добре, докато си стоим у дома От д-р Федерика Пикариело и проф. Рона Мос-Морис, Кралски Колеж Лондон, Великобритания В рамките на седмици в целия свят ежедневието драматично се […]