Old habits die hard: Disrupting unwanted habitual behaviour
By Annabel Stone and Phillippa Lally, University of Surrey, UK The New Year is often a time where we aim for change, […]
Category: Automaticity
Alineando el elefante con el jinete: el papel de la motivación
Por António Labisa Palmeira, CIDEFES – Universidade Lusófona, Portugal; Director Ejecutivo ISBNPA La motivación a largo plazo para los comportamientos relacionados con […]
Comer o no comer, esa es la cuestión: ¿Cómo pueden los profesionales de psicología de la salud ayudar a las personas a gestionar la seguridad alimentaria?
Por Barbara Mullan, Curtin University, Australia Alcance del problema Cada año, una de cada 10 personas en todo el mundo (aproximadamente 600 […]
Fuerza de voluntad contra tentaciones no saludables – Alerta spoiler – la fuerza de voluntad pierde casi siempre.
Por Amanda Rebar, Central Queensland University, Australia No será sorprendente que la evidencia muestre que las personas no siempre se comportan de […]
Getting into the habit: Applying the science of habit-formation to the real-world
By Benjamin Gardner, King’s College London What is a ‘habit’? Why do we eat popcorn while watching movies? The answer, for most, […]
