Да останем добре, докато си стоим у дома
От д-р Федерика Пикариело и проф. Рона Мос-Морис, Кралски Колеж Лондон, Великобритания В рамките на седмици в целия свят ежедневието драматично се […]
Category: Self-monitoring
Как да поддържаме здравните поведения в дългосрочен план?
от Доминика Квасника, SWPS Университет за социални и хуманитарни науки, Полша, и Университет Къртин, Австралия Крайната цел на програмите за промоция на […]
Спрете да бъдете щраус! Ползите от помагането на хората да следят напредъка си
от Томас Уеб, Катедра по психология, Университет Шефилд, Великобритания Как се справяте с целта си да намалите количеството захар, което ядете, и […]
Физическата активност в напреднала възраст: колко е достатъчно?
От Ан Тийдман, Университет в Сидни, Австралия „Липсата на активност унищожава доброто състояние на всяко човешко същество, докато движението и методичното физическо […]
