Staying well at work by job crafting
by Janne Kaltiainen and Jari Hakanen, Finnish Institute of Occupational Health, Finland What parts of my work do I find motivating, engaging […]
Category: Planning
Βελτίωση της παροχής σύντομων συμβουλών σχετικά με το αλκοόλ στην πρωτοβάθμια φροντίδα: απόψεις και από τις δύο πλευρές της παροχής φροντίδας
Από Amy O’Donnell, Newcastle University, UK Τα επίπεδα κατανάλωσης αλκοόλ μειώθηκαν πρόσφατα σε ορισμένα μέρη της Ευρώπης, ιδίως μεταξύ των νέων. Ωστόσο, […]
Μένοντας καλά ενώ μένετε στο σπίτι
Από Δρ Federica Picariello και Professor Rona Moss-Morris, King’s College London, the UK. Μέσα σε κάποιες εβδομάδες σε όλο τον κόσμο, η […]
Πώς να θέσετε στόχους που λειτουργούν;
By Tracy Epton, University of Manchester, United Kingdom Η ρύθμιση στόχων είναι μια δημοφιλής τεχνική Υπάρχουν πολλές διαφορετικές τεχνικές που […]
Αξιοποιὠντας τη φαντασία σας: Χρησιμοποιώντας τη δύναμη της ψυχικής εικόνας για να αλλάξετε τη συμπεριφορά της υγείας
Martin S. Hagger, Curtin University, Australia and University of Jyväskylä, Finland and Dominic Conroy, Birkbeck University of London, UK Τι είναι διανοητικές […]
Η δύναμη του σχεδιασμού
Peter M. Gollwitzer, New York University Όλοι έχουμε κακές συνήθειες. Τσιμπολογάς όταν είσαι αγχωμένος ή καταναλώνεις μεγάλη ποσότητα αλκοόλ όταν χαλαρώνεις με […]
