«Хочеш трохи прогулятися?»- Підтримка зміни діадної поведінки під час ходьби після інсульту

Стефан Домбровскі (Stephan Dombrowski), Університет Нью-Брансвік (University of New Brunswick), Канада   Ідучи від смерті Ходьба є однією з основних форм руху людини та пов’язана  з безліччю переваг для здоров’я. Наявні дані (Evidence) свідчать про те, що ті, хто більше […]

Read more

Як нове розуміння стресу може допомогти заспокоїти стурбований розум

Барт Веркуіл (Bart Verkuil), кафедра клінічної психології, Лейденський університет (Leiden University), Нідерланди та  група PEP (PEP Group), Нордвейк, Нідерланди. “Що буде, якщо я заражуся та потрапляю до лікарні?” “Що робити, якщо я не зможу оплатити рахунки за кілька місяців?” “Який […]

Read more

Як допомогти пацієнтам знизити вагу та краще контролювати діабет 2 типу

Лія Ейвері (Leah Avery) – Університет Тіссайд (Teesside University), Великобританія (UK) Діабет 2 типу раніше вважався прогресуючим захворюванням з неминучою потребою в інсулінової терапії, проте дослідження поведінки щодо зміни способу життя (lifestyle behavioural change research) ставлять під сумнів цей песимістичний […]

Read more

Розповідання історій про турботу щодо інших

Ірина Тодорова, Центр досліджень психології здоров’я в Софії, Болгарія Турбота про старіючих близьких, у яких, можливо, слабке здоров’я, може бути складним і заплутаним досвідом, що як приносить винагороджує, так і розчаровує. Медична наука допомагає людям жити довше, вести більш здоровий […]

Read more

На роботі рухайтесь більше, сидить менше: давайте не будемо сидіти під час розмови про це

Стюарт Біддль, Університет Південного Квінсленда, Австралія (By Stuart Biddle, University of Southern Queensland, Australia) Я пишу цей блог у День Валентина! Благодійна організація з просування здорового способу життя у Австралії, Bluearth, створила забавне відео, яке заохочує вас менше використовувати ваш […]

Read more

Соціальна підтримка та здорова поведінка: Як перейти від благих намірів до компетентної допомоги

Юрте Шолц, Університет Цюріха та Гертрауд (Туру) Стадлер, Університет Абердіна (Urte Scholz, University of Zurich & Gertraud (Turu) Stadler, University of Aberdeen) Соціальна підтримка, здається, є виключно позитивною справою. Що може бути поганого у маленькій допомозі? Мати поруч людину, яка […]

Read more