将大象和骑士联系起来：动机的作用
由葡萄牙卢索沃纳大学CIDEFES研究中心和；ISBNPA执行董事安东尼奥·拉比萨·帕尔梅拉（António Labisa Palmeira）撰稿
健康相关行为的长期动机可能有不同的来源。行为科学家们仍在试图研究这些来源是如何结合在一起的。例如，我几乎每天都去跑步，并且已经跑了30多年。我如何以及为什么要保持这种模式？
您的干预，用您的方式！简短的评估干预
帮助患者管理病情：疾病描述很重要
由以色列特拉维夫大学的耶埃尔·贝尼亚米尼(Anne Tiedemann)和希腊克里特大学的伊万杰洛斯·卡拉德马斯(Evangelos C. Karademas)共同撰稿
安娜和玛丽都是45岁的健康女性，居住在欧洲的一个大城市里。她们每个人都认识几个感染了COVID-19的人，并不断听到和看到关于这种病毒的信息。安娜认为这是一种非常严重的疾病，并且非常担心。如果她感染了这种病毒，即使相信以她的年龄会康复，但她可能也会遭受长期的、令人烦恼的症状。她尽可能在家工作，出门就戴口罩，等待下一次接种疫苗。
玛丽认为COVID-19 是 “具有良好公共关系的流感(对公众威胁不大的流感)。” 在她这个年龄，没有潜在的健康问题，她相信即使感染了它，也很可能不会有太多感觉，最坏的情况是在家里呆几天，像感冒一样。她在工作和社交活动中会遇到很多人，并且只在绝对必要的情况下才戴口罩。她认为没有理由接种疫苗，而且担心疫苗的副作用。
对压力的新见解如何帮助平息忧虑的情绪
由荷兰莱顿大学临床心理学系和荷兰诺德韦克 PEP 集团的巴特·维奎尔 (Bart Verkuil) 撰稿
“如果我感染了病毒，最后住进了医院怎么办？”“如果我几个月后付不起账单怎么办？”“这次封锁会对我孩子的健康产生什么影响？”
冠状病毒的威胁正在对我们的大部分生活产生巨大的影响。为了确定需要采取哪些措施，并评估我们面临的风险，科学家们使用统计模型来深入了解病毒的传播。这无疑有助于在一定程度上控制这场大流行。有趣的是，作为人类，我们一直在像这些科学家一样行事，但以一种更自动的方式行事；我们的大脑可以被视为“预测机器”，不断地估计我们目前是否面临感染、失业或受到批评的风险。然而，人们对这些风险的评估存在很大的差异，对一些人来说，这些评估会螺旋式下降，导致强烈的担忧。
如果医学是一种团队游戏，那么患者也应该参与其中：从心理角度看待患者参与
由意大利圣心天主教大学的G·格拉菲尼亚（G. Graffigna）撰稿
在整个护理过程中，医疗保健专业人员必须努力加强合作和协调，以保证医疗保健系统有效运行。换句话说，医学需要团队合作才能成功。如果我们同意这一原则，那么——用一个体育比喻——病人也应该被视为团队中的一员!
患者参与的概念认识到了这一点，它是提高医疗保健有效性和可持续性的重要因素。
如何支持患者减肥并更好地管理他们的2型糖尿病
由英国提赛德大学的利亚·艾弗里（Leah Avery）撰稿
2型糖尿病以前被认为是处于一种渐进性的情况，不可避免地需要胰岛素治疗，然而生活方式的行为改变研究挑战了对这种疾病悲观性的预测。随着2型糖尿病患病率的不断增加，用来支持食物的重要作用和通过改变我们的饮食方法以成功控制病情的证据也在不断增加。
饮食方法大致可分为两种。那些专注于我们的饮食（例如碳水化合物）以通过缓慢而稳定的减肥来优化新陈代谢和血糖控制的人。其他着重于摄入量，例如低热量饮食包含了用于明显的快速减重的能量限制。
教给从业人员健康对话技能
由英国南安普敦大学的温迪·劳伦斯（Wendy Lawrence）撰稿
在当今社会，死亡和疾病的主要原因受到我们生活方式选择的影响，人们越来越关注改善健康行为的方法。一线从业者，特别是那些从事健康、社会和社区护理工作的从业者，是支持行为改变的关键资源。例行的见面提供了每周发起关于行为改变的对话机会，但许多从业者认为他们缺乏提供行为改变所需的知识和技能。这可能会降低我们与客户或病人谈论潜在敏感话题（包括吸烟、减肥或饮酒）的信心。
帮助孕妇戒烟:分享来自英国的最佳实践
由英国东安格利亚大学的菲利克斯·诺顿（Felix Naughton）撰稿
25–50%的女性吸烟者会在发现自己怀孕后戒烟。但是为什么剩下的人在怀孕期间仍在吸烟呢？
难道她们不知道怀孕期间吸烟有害吗？他们通常是知道的。我们在英国进行的一项研究发现，99%的孕妇（包括了想要戒烟和不想戒烟的）都在一定程度上同意“怀孕期间吸烟会对宝宝造成严重伤害”这一说法，约75%的孕妇非常或极度同意这一说法。但12周后，只有不到10%的人戒掉了。尽管持有强烈“伤害信念”的人在怀孕期间尝试戒烟的可能性更大，但似乎并没有增加成功的机会。
