Translating research to practice, one blog post at a time
由珍妮·卡尔蒂亚宁和贾里·哈卡宁共同撰稿，芬兰职业健康研究所，芬兰 “工作的哪些部分能激励我，吸引我，并且最有助于提高我的幸福感？” “我该怎么做才能在工作中获得更多这些东西？” 在开始感到工作压力大、有些无聊、且 “陷入困境”之后，一位一位拥有长期职业生涯和强大专业知识的护士开始问自己这些问题。对这些问题的答案促使她开始指导一些年轻同事，帮助她感觉自己在工作中更有能力，与同事的联系更紧密，并让她在日常生活中再次找到了意义。对她工作方式的这个小改变提升了她的工作幸福感，重要的是，这并没有损害医院的整体运作和效率。相反，她的同事们通过这种指导感觉得到了更好的支持，工作的整体氛围也得到了改善。
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作者：朱莉娅艾伦，阿伯丁大学，苏格兰 现代生活是忙碌的。我们生活在一个越来越 “开放“的数字世界，真正能从工作中抽身出来的时间很少。许多人经常长时间工作，在一线提供医疗服务的卫生专业人员尤其如此。在医疗保健领域，工作时间和工作要求通常都很高，轮班时间通常超过8小时（“正常 ”工作日上班时间），而且工作要求本质上可能是无情的。如果有一连串的病人需要紧急护理，卫生专业人员有义务提供这种服务，无论他们有多忙，或者他们工作了多长时间。由于这些高要求，错过休息时间在医疗机构中极为普遍——例如，据报道，十分之一的护士从未得到合适的休息，三分之一的护士很少或从未在轮班期间休息。
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由以色列特拉维夫大学的耶埃尔·贝尼亚米尼(Anne Tiedemann)和希腊克里特大学的伊万杰洛斯·卡拉德马斯(Evangelos C. Karademas)共同撰稿 安娜和玛丽都是45岁的健康女性，居住在欧洲的一个大城市里。她们每个人都认识几个感染了COVID-19的人，并不断听到和看到关于这种病毒的信息。安娜认为这是一种非常严重的疾病，并且非常担心。如果她感染了这种病毒，即使相信以她的年龄会康复，但她可能也会遭受长期的、令人烦恼的症状。她尽可能在家工作，出门就戴口罩，等待下一次接种疫苗。 玛丽认为COVID-19 是 “具有良好公共关系的流感(对公众威胁不大的流感)。” 在她这个年龄，没有潜在的健康问题，她相信即使感染了它，也很可能不会有太多感觉，最坏的情况是在家里呆几天，像感冒一样。她在工作和社交活动中会遇到很多人，并且只在绝对必要的情况下才戴口罩。她认为没有理由接种疫苗，而且担心疫苗的副作用。
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由荷兰莱顿大学临床心理学系和荷兰诺德韦克 PEP 集团的巴特·维奎尔 (Bart Verkuil) 撰稿 “如果我感染了病毒，最后住进了医院怎么办？”“如果我几个月后付不起账单怎么办？”“这次封锁会对我孩子的健康产生什么影响？” 冠状病毒的威胁正在对我们的大部分生活产生巨大的影响。为了确定需要采取哪些措施，并评估我们面临的风险，科学家们使用统计模型来深入了解病毒的传播。这无疑有助于在一定程度上控制这场大流行。有趣的是，作为人类，我们一直在像这些科学家一样行事，但以一种更自动的方式行事；我们的大脑可以被视为“预测机器”，不断地估计我们目前是否面临感染、失业或受到批评的风险。然而，人们对这些风险的评估存在很大的差异，对一些人来说，这些评估会螺旋式下降，导致强烈的担忧。
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由英国伦敦国王学院的费代丽卡·皮卡里埃洛（Federica Picariello）博士和罗娜·莫斯-莫里斯（Rona Moss-Morris）教授撰稿 几周之内，世界各地的日常生活发生了巨大变化，随着COVID-19大流行，我们的未来充满了不确定性。除了迫切需要通过快速和广泛的行为改变（即自我隔离、社交距离和隔离）来减缓COVID-19的传播之外，还需要考虑对精神和身体健康的影响，以便进行早期干预 并减轻长期后果。
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By Nadia Garnefski and Vivian Kraaij, Department of Clinical Psychology, Leiden University, The Netherlands “Rob has just heard that he has HIV (negative event). He thinks that he is the one to blame for this (self-blame) and he avoids seeing […]
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