Oleh Marie Johnston dan Derek Johnston, University of Aberdeen, Scotland Para pengamal seringkali inginkan jawapan kepada masalah yang melibatkan seseorang, satu pasukan penjagaan kesihatan, satu hospital atau satu rantau dsb. Sebagai contoh, ia mungkin penting untuk mengetahui berapa kerap seorang yang obes makan, bila dan di mana beliau makan dan jika tekanan membuatkannya bertambah teruk. […]
Oleh Alexandra Michel, Federal Institute for Occupational Health and Safety, Jerman dan Annekatrin Hoppe, Humboldt Universität, Jerman Para pekerja menghabiskan sebahagian besar masa mereka di tempat kerja. Tidak mengejutkan bahawa dengan mengurangkan beban kerja dan meningkatkan sumber daya (contohnya, autonomi, sokongan sosial, keberkesanan diri) di tempat kerja adalah penting untuk meningkatkan keseimbangan kerja, kesejahteraan dan […]
By Stuart Biddle, University of Southern Queensland, Australia I’m writing this blog on Valentine’s Day! The health promotion charity in Australia, Bluearth, has produced some amusing videos encouraging you to use your chair less by ‘breaking up with your chair’ (liking splitting from your partner, see videos here). So what is the issue here? Essentially, […]
Penulis: Urte Scholz, University of Zurich & Gertraud (Turu) Stadler, University of Averdeen Sokongan sosial dilihat secara eksklusifnya – sebagai sesuatu yang positif. Apa salahnya dengan bantuan, bukan? Mempunyai seseorang yang boleh masak untuk anda apabila anda dalam usaha mengubah pemakanan yang lebih sihat, atau ditenangkan oleh seseorang apabila anda berasa sedih kerana usaha anda […]
By Stephen Sutton, University of Cambridge, England Large-scale problems require large-scale solutions. Tackling the ‘Big 4’ behaviours (physical inactivity, tobacco use, excessive consumption of food and alcohol) requires scalable interventions that can reach large numbers of people to achieve a significant public health impact. One promising approach is to use brief interventions delivered by practitioners […]
Martin S. Hagger, Curtin University, Australia and University of Jyväskylä, Finland and Dominic Conroy, Birkbeck University of London, UK What is mental imagery? People are usually quite good at imagining things. For example, people often act out future actions or scenarios in their mind, or daydream about fanciful possibilities. These imagined situations are often unstructured […]
Rik Crutzen, Maastricht University, The Netherlands Pada masa kini, semua orang menggunakan Internet sepanjang masa untuk pelbagai aktiviti: dari membeli barangan runcit sehinggalah berkongsi gambar kucing yang melucukan dengan rakan yang berada di negara lain. Semuanya boleh. Ianya semakin banyak digunakan termasuklah dari segi kesihatan yang dirujuk sebagai e-kesihatan.
