מוטיבציה והצעדים הראשונים לקראת פעילות גופנית
Keegan Knittle, University of Helsinki, Finland הנה סיפור מוכר מהמרפאה: מישהו נכנס לקליניקה, מישהו שברור שפעילות גופנית תועיל לו. אנו משוחחים על כך שהוא (לא) עושה פעילות גופנית, ולבסוף אותו אדם מודה שפשוט אין לו את המוטיבציה כדי לשנות את […]
Read more