Мотивация и первые шаги к физической активности

Keegan Knittle, Университет Хельсинки, Финляндия Вот вполне обычная история из первичного врачебного звена: человек, которому явно полезно повысить свою физическую активность, приходит в клинику. Мы обсуждаем его/её гиподинамию и уровень активности, но в конце человек заключает, что недостаточно мотивирован меняться. […]

Read more

Саморегулирование – от теории к практике: поддерживать стремление пациента меняться

Stan Maes и Véronique De Gucht, Лейденский университет, Нидерланды  В последние десятилетия роль самого человека в системе оказания помощи эволюционировала с “приверженности предписанной терпии”, подразумевающей повиновение, в “самоконтроль”, обозначающее ответственность за контроль над своим здоровьем и своим заболеванием. В недавнее […]

Read more