Κίνητρα και τα πρώτα βήματα προς τη σωματική δραστηριότητα

By Keegan Knittle, University of Helsinki, Finland Ας δούμε μια κλασσική ιστορία από την πρωτοβάθμια φροντίδα: ένα άτομο που θα ωφεληθεί σαφώς από περισσότερη σωματική δραστηριότητα μπαίνει στην κλινική. Συζητάμε για τη σωματική του δραστηριότητα και, τελικά, το άτομο λέει […]

Read more

Αυτορρύθμιση από τη θεωρία στην πράξη: υποστήριξη των στόχων των ασθενών σας για αλλαγή

By Stan Maes & Véronique De Gucht, Leiden University, Netherlands Τις τελευταίες δεκαετίες, ο ρόλος των ατόμων στο σύστημα υγειονομικής περίθαλψης έχει εξελιχθεί από τη «συμμόρφωση με τα ιατρικά σχήματα», υπονοώντας την υπακοή. σε «αυτοδιαχείριση», που υποδηλώνει την ευθύνη για […]

Read more