Od teorii do praktyki: Samoregulacja a wspieranie pacjentów w osiąganiu celów zdrowotnych
Stan Maes i Véronique De Gucht, Leiden University, Holandia W ciągu kliku dekad rola pacjenta w systemie opieki zdrowotnej ewaluowała od “podporządkowania […]
Author: PHPAdmin
Ruszaj się więcej, siedź mniej w pracy: nie siadajmy, aby o tym porozmawiać
Stuart Biddle, University of Southern Queensland, Australia Piszę ten blog w Walentynki! Z okazji tego święta organizacja charytatywna Bluearth, zajmująca się promocją […]
Siła woli a niezdrowe pokusy – uwaga spoiler! – siła woli zazwyczaj przegrywa
Amanda Rebar, Central Queensland University, Australia Wyniki badań wskazują, że ludzie często nie są w stanie zachowywać się w sposób korzystny dla […]
Planowanie interwencji zmiany zachowania, opartych na teorii i dowodach: Mapowanie interwencji
Gerjo Kok, Maastricht University, Holandia; University of Texas at Houston, USA Obecnie przeprowadza się wiele kampanii i interwencji na rzecz poprawy zdrowia […]
Wsparcie społeczne i zachowania zdrowotne: jak przejść od dobrych intencji do adekwatnych działań
Urte Scholz, University of Zurich & Gertraud (Turu) Stadler, University of Aberdeen Wsparcie społeczne traktowane jest jako jednoznacznie pozytywne działania. Bo co […]
Bardzo krótkie interwencje zmiany zachowaniado zastosowania w opiece zdrowotnej
By Stephen Sutton, University of Cambridge, England Problemy wielkiej wagi wymagają rozwiązań na wielką skalę. Zmierzenie się z „Wielką Czwórką” (‘Big 4’) […]
Psychologia zdrowia w codziennej praktyce
Karen Morgan, Perdana University Royal College of Surgeons in Ireland Medical School, Kuala Lumpur, Malezja Robbert Sanderman, University of Groningen and Health […]
Wykorzystanie wyobraźni: wykorzystywanie mocy wyobrażeń umysłowych do zmiany zachowań zdrowotnych
Martin S. Hagger, Curtin University, Australia and University of Jyväskylä, Finland Dominic Conroy, Birkbeck University of London, UK Czym są wyobrażenia umysłowe? […]
MOC PLANOWANIA
Peter M. Gollwitzer, New York University Każdy z nas ma złe nawyki. Podjadamy, kiedy jesteśmy zestresowani, pijemy za dużo alkoholu, kiedy chcemy […]
Lęk jest złym doradcą
Dr Gjalt-Jorn Peters, Open University, Netherlands Wzbudzanie lęku jest techniką powszechnie stosowaną w celu zmiany zachowania. Przykładem mogą być zdjęcia umieszczane […]
