Bycie lepszą wersją siebie jako powód zmiany zachowań
Winifred Gebhardt, Leiden University, Holandia Około 9 lat temu z dnia na dzień zostałam wegetarianką. Główny bohater powieści, którą wówczas czytałam, wyjaśnił, […]
Author: PHPAdmin
Badanie typu N= 1: Czego możemy się dowiedzieć, badając jednostkę
Marie Johnston i Derek Johnston, University of Aberdeen, Szkocja Praktycy często chcą rozwiązać problem, który dotyczy pojedynczej osoby, jednego zespołu, jednego szpitala […]
Aktywność fizyczna w starszym wieku: jak dużo wystarcza?
Anne Tiedemann, The University of Sydney, Australia “Brak aktywności niszczy dobrą kondycję każdej istoty ludzkiej, a ruch i systematyczne ćwiczenia fizyczne ratują […]
Podnoszenie tematu wagi podczas konsultacji
Jane Ogden, University of Surrey, UK Nadwaga jest niewątpliwie jednym z problemów, o którym należy rozmawiać w czasie konsultacji. Ale próby podjęcia […]
Poczucie własnej skuteczności : przekonanie „potrafię”, które pozwala ludziom zmienić swój styl życia
Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Niemcy i Uniwersytet SWPS, Polska Istnieje taka grupa zachowań, które powinno się zmienić, ale sama zmiana jest […]
Opowiadanie historii o opiece nad innymi
Irina Todorova, Health Psychology Research Center, Sofia, Bułgaria Dbanie o starzejących się bliskich, którzy mogą być słabej kondycji zdrowotnej, bywa trudnym i […]
Motywacja i pierwsze kroki w podejmowaniu aktywności fizycznej
Keegan Knittle, University of Helsinki, Finland Oto dosyć częsta historia w przychodniach lekarskich: do ośrodka zdrowia przychodzi osoba, której zdrowie uległoby znacznej […]
Pozytywne interwencje psychologiczne w miejscu pracy
Alexandra Michel, Federal Institute for Occupational Health and Safety, Niemcy i Annekatrin Hoppe, Humboldt Universität, Niemcy Pracownicy spędzają większą część dnia w […]
Rozmowa z pacjentem: O czym jasno mówi lekarz, a czego pacjent najwyraźniej nie rozumie
Anne Marie Plass, University Medical Center of Göttingen, Germany Jakiś czas temu dermatolog, specjalistka od łuszczycy (przewlekłej choroby skóry) w szpitalu uniwersyteckim, […]
Jak ustalać osiągalne cele?
Tracy Epton, University of Manchester, Wielka Brytania Ustalanie celów jest popularną techniką Istnieje wiele różnych technik zmiany zachowań (zgodnie z najnowszym zestawieniem […]
