Навиците: прилагане на познанието за формирането на навици в реалния живот
By Benjamin Gardner, King’s College London
Какво е “навик”?
Защо ядем пуканки, докато гледаме филм? За повечето хора е отговорът е, че яденето на пуканки при гледането на филм е навик. Психолозите определят навика или обичайното поведение като действия, които се случват автоматично, поради заучени асоциации между определена ситуация (на кино сме) и нашите реакции на тази ситуация (ядем пуканки).
