Diventare il tuo sé migliore come ragione per cambiare il comportamento

2019-12-162024-05-16Mental Imagery, Possible selves

Diventare il tuo sé migliore come ragione per cambiare il comportamento

By Winifred Gebhardt, Leiden University, The Netherlands Circa nove anni fa, in una notte sono diventata vegetariana. In un romanzo che stavo […]

2019-11-012024-05-16Assessment, Interventions

Studi su un singolo caso: Cosa possiamo imparare da uno studio di caso?

Di Marie Johnston e Derek Johnston, Università di Aberdeen, Scozia Introduzione I professionisti del settore sanitario spesso hanno bisogno di risposte a […]

2019-10-072024-05-16Goal setting, Motivational interviewing, Self-monitoring

Attività fisica in età avanzata: qual è la quantità giusta?

Di Anne Tiedemann, Università di Sydney, Australia “La carenza di attività fisica distrugge la buona condizione di ogni essere umano, mentre il […]

2019-09-072024-05-16Communication

Sollevare la questione del peso durante un consulto medico

Il peso è una questione difficile di cui parlare durante un consulto medico. Alcuni pazienti potrebbero essere stufi di sentire frasi come […]

2019-07-162024-05-16Motivation, Self-efficacy

Auto-efficacia percepita: la credenza “ce la posso fare” che permette alle persone di cambiare i propri stili di vita

By Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Germany and SWPS University of Social Sciences and Humanities, Poland Cambiare comportamento spesso è desiderabile ma […]

2019-01-142024-05-16Goal setting, Motivation, Self-regulation

Motivation and the first steps toward physical activity

By Keegan Knittle, University of Helsinki, Finland Here’s a familiar story from primary care: an individual who would clearly benefit from more […]

2019-01-142024-05-16Intervention design, Interventions

Positive psychology interventions at work

By Alexandra Michel, Federal Institute for Occupational Health and Safety, Germany and Annekatrin Hoppe, Humboldt Universität, Germany Employees spend a major part […]