Bevæg dig mere og sid mindre på jobbet
Af Stuart Biddle, University of Southern Queensland, Australien Jeg skriver denne blog på Valentins Dag! Sundhedsfremmeorganisationen Bluearth i Australien har lavet nogle sjove videoer, der opmuntrer os til at bruge vores stol mindre ved at ’gå fra’ vores stol (se videoer her). Og hvad er udfordringen her? Essensen er, at vi sidder for meget på […]