Auto-regulação: da teoria à prática. Como apoiar os objetivos de mudança dos utentes
Por Stan Maes & Véronique De Gucht, Universidade de Leiden, Holanda Durante as últimas décadas, o papel do indivíduo nos sistemas de […]
Author: PHPAdmin
Deixe a sua cadeira e mexa-se mais: não nos sentemos para falar sobre isto
Por Stuart Biddle, Universidade de Southern Queensland, Austrália Estou a escrever este blog no Dia dos Namorados! A Bluearth, entidade de […]
Força de vontade versus Tentações pouco saudáveis – Spoiler Alert – A força de vontade normalmente perde…
Por Amanda Rebar, Universidade de Queensland Central, Austrália Não será para si uma supresa saber que a evidência científica demonstra que nem […]
Planear intervenções para a mudança comportamental baseadas na teoria e na evidência: Mapeamento da Intervenção
Por Gerjo Kok, Universidade de Maastricht, Holanda; Universidade do Texas, Houston, EUA Existem actualmente inúmeras campanhas e intervenções destinadas à promoção da […]
Suporte social e comportamentos saudáveis: Como passar das boas intenções a um apoio eficaz
Urte Scholz, Universidade de Zurique e Gertraud (Turu) Stadler, Universidade de Aberdeen Quando ouvimos a expressão “suporte social” pensamos que é algo […]
Intervenções muito breves para a mudança comportamental nos cuidados de Saúde
Por Stephen Sutton, Universidade de Cambridge, Reino Unido Desafios de larga escala, requerem soluções de larga escala. Para se mudar os ‘4 […]
A utilidade da Psicologia da Saúde na sua prática profissional
Karen Morgan, Universidade de Perdana, Colégio Real de Cirurgiões da Escola Médica da Irlanda, Kuala Lumpur, Malásia; e Robbert Sanderman, Universidade de […]
Potenciando a sua imaginação: Como usar o poder da imagética para promover comportamentos saudáveis
Martin S. Hagger, Curtin University, Australia and University of Jyväskylä, Finland Dominic Conroy, Birbeck University of London, UK O que é a […]
O poder do planeamento
Peter M. Gollwitzer, New York University Todos nós temos maus hábitos. Petiscamos quando estamos mais stressados ou bebemos demasiado álcool quando estamos […]
O Medo é um mau conselheiro
Dr. Gjalt-Jorn Peters, Open University, Países Baixos A utilização de mensagens que visam aumentar o receio/medo são uma estratégia comum para […]
