Tornar-se na melhor versão de si próprio como razão para mudar de estilo de vida
Por Winifred Gebhardt, Universidade de Leiden, Holanda Há cerca de nove anos atrás tornei-me vegetariana da noite para o dia. Num romance […]
Author: PHPAdmin
Estudos N=1: O que podemos aprender com estudos de casos únicos?
Por Marie Johnston e Derek Johnston, Universidade de Aberdeen, Escócia Os profissionais de saúde querem frequentemente a resposta para um problema que […]
Atividade física nos mais velhos: quanto é suficiente?
Por Anne Tiedmann, Universidade de Sidney, Austrália “A falta de atividade destrói a boa condição de qualquer ser humano enquanto que movimento […]
Falando sobre o peso numa consulta
Por Jane Ogden, Universidade de Surrey, Reino Unido É difícil falar sobre peso durante uma consulta. Alguns utentes ‘ficam doentes’ só de […]
Auto-eficácia: Acreditar que “consegue” pode mudar estilos de vida
Por Ralf Schwarzer, Freie Universität Berlin, Alemanha e SWPS Universidade de Humanidade e Ciências Sociais, Polónia Mudar comportamentos é frequentemente desejável, mas […]
Contando histórias sobre cuidar dos outros
Por Irina Todorova, Health Psychology Research Center, Sofia, Bulgaria Cuidar dos nossos entes queridos, em situações de saúde frágeis, pode ser uma […]
Motivação para a atividade física: os primeiros passos.
Por Keegan Knittle, Investigador em Psicologia da Saúde, Universidade de Helsínquia, Finlândia. Esta é uma história familiar nos cuidados de saúde primários: […]
Intervenções de Psicologia Positiva no trabalho
Por Alexandra Michel, Instituto Federal para a Segurança e Saúde Ocupacional e Annekatrin Hoope, Universidade de Humboldt, Alemanha A população ativa passa […]
Conversando com o/a utente: O que o/a médico/a diz, mas que o/a utente não entende
Por Anne Marie Plass, Centro Médico da Universidade de Göttingen, Alemanha Há algum tempo atrás uma dermatologista especialista em psoríase (doença crónica […]
Como formular objetivos que funcionam?
Por Tracy Epton, Universidade de Manchester, Reino Unido A formulação de objetivos é uma técnica amplamente utilizada Existem muitas técnicas […]
