{"id":2526,"date":"2022-08-25T11:45:13","date_gmt":"2022-08-25T11:45:13","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=2526"},"modified":"2025-11-04T14:00:49","modified_gmt":"2025-11-04T14:00:49","slug":"2526","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/pt\/2022\/08\/2526\/","title":{"rendered":"Perdido (e achado) na tradu\u00e7\u00e3o: Comunica\u00e7\u00e3o eficaz com utentes"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" \/><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" \/><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" \/><img decoding=\"async\" src=\"data:image\/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP\/\/\/yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7\" \/><\/p>\n<p>By Zuzana Dankulincova, Pavol Jozef Safarik University, Slovakia<\/p>\n<p>Apesar de a maioria dos investigadores terem consci\u00eancia que disseminar os resultados dos seus estudos cient\u00edficos faz parte das suas responsabilidades \u00e9ticas para com os participantes em investiga\u00e7\u00e3o (e de quererem que os seus resultados tenham implica\u00e7\u00f5es clara e pr\u00e1ticas), esta <a href=\"https:\/\/implementationscience.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/1748-5908-7-50\">implementa\u00e7\u00e3o pode levar algum tempo<\/a>. O conhecimento cient\u00edfico n\u00e3o \u00e9 sempre aplicado na pr\u00e1tica di\u00e1ria, e mesmo quando o \u00e9, n\u00e3o tende a ser feito de forma consistente ou sistem\u00e1tica.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p>Porque \u00e9 que isto acontece? O elevado n\u00famero estudos cient\u00edficos, interven\u00e7\u00f5es, e recomenda\u00e7\u00f5es a seguir pode ser arrebatador para os profissionais de sa\u00fade. Quando estiver a rever evid\u00eancia e recomenda\u00e7\u00f5es, pense sobre o qu\u00e3o <a href=\"https:\/\/onlinelibrary.wiley.com\/doi\/abs\/10.1002\/chp.47\">relevante a evid\u00eancia \u00e9 para o seu contexto local<\/a>. O contexto descrito nas recomenda\u00e7\u00f5es dos estudos de investiga\u00e7\u00e3o \u00e9 compar\u00e1vel com o seu? Tem o que precisa para implementar as recomenda\u00e7\u00f5es, ou tem falta de recursos e compet\u00eancias necess\u00e1rios? Os seus utentes t\u00eam o que precisam para implementar as recomenda\u00e7\u00f5es? Mesmo as interven\u00e7\u00f5es mais bem desenhadas e mais promissoras n\u00e3o ser\u00e3o eficazes se n\u00e3o forem apropriadas para o seu contexto de atua\u00e7\u00e3o e p\u00fablico-alvo. Por exemplo, poder\u00e1 ser problem\u00e1tico recomendar uma interven\u00e7\u00e3o digital para quem n\u00e3o tenha um telem\u00f3vel ou computador, ou para quem tenha uma baixa literacia digital.<\/p>\n<p>Outro aspeto crucial na tradu\u00e7\u00e3o de conhecimento \u00e9 a intera\u00e7\u00e3o entre aqueles que usam o conhecimento (ex. utentes) e aqueles que det\u00eam e partilham o conhecimento (ex. profissionais de sa\u00fade). N\u00e3o importa o qu\u00e3o bem comunicamos as nossas recomenda\u00e7\u00f5es, estas n\u00e3o levar\u00e3o ao impacto desejado se n\u00e3o forem relevantes ou \u00fateis para o utente. Escutar \u00e9 uma componente central de tradu\u00e7\u00e3o de conhecimento. Uma pessoa que \u00e9 ouvida pode usar a sua sabedoria e ver as coisas atrav\u00e9s de uma nova perspetiva. Quanto <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4951737\/\">melhor ouvirmos os utente <\/a>s, melhor seremos capazes de atender \u00e0s suas necessidades, e maior ser\u00e1 a probabilidade de acreditarem, gostarem e adotarem as nossas mensagens. Para atingir isto, oi\u00e7a ativamente o que o utente tem a dizer sem impor as suas espectativas e d\u00ea tempo suficiente ao seu utente sem interrup\u00e7\u00f5es. Use quest\u00f5es abertas se poss\u00edvel, adapte-se ao n\u00edvel de literacia em sa\u00fade dos seus utentes, e evite usar terminologia m\u00e9dica. Se jarg\u00e3o m\u00e9dico for necess\u00e1rio, verifique se este foi entendido ou n\u00e3o, e garanta que explica os termos usados.<\/p>\n<p>Mais, deveria tamb\u00e9m <a href=\"https:\/\/implementationscience.biomedcentral.com\/articles\/10.1186\/s13012-018-0726-9\">perguntar-se a si pr\u00f3prio<\/a> e ao <a href=\"https:\/\/academic.oup.com\/her\/article\/21\/2\/239\/671343\">seu utente <\/a>\u00a0sobre os fatores que possam impedi-lo de fornecer de forma eficaz uma interven\u00e7\u00e3o espec\u00edfica ou que possam impedir o utente de implementar a interven\u00e7\u00e3o de forma bem sucedida. Para implementar uma mudan\u00e7a, medida ou interven\u00e7\u00e3o de forma bem-sucedida, deve considerar as potenciais barreiras de antem\u00e3o. Apesar de provavelmente n\u00e3o ser capaz de as listar todas, garanta que tem tempo suficiente com o seu utente para refletir sore o que pode correr mal, porqu\u00ea e como pode ser prevenido ou resolvido. Por exemplo, se o seu utente decidir fazer mudan\u00e7as nos seus h\u00e1bitos alimentares, poder\u00e1 ser relevante falar sobre se o utente ir\u00e1 preparar a sua comida, ou se ir\u00e1 comer em restaurantes ou cantinas. Se a comida for preparada em casa, h\u00e1 tempo suficiente para isso? Se o tempo for limitado, como pode isto ser resolvido? Se a pessoa planear ir comer a restaurantes ou cantinas, ter\u00e1 uma variedade adequada de comida? \u00c9 sempre bom considerar v\u00e1rios cen\u00e1rios juntos, avaliando os potenciais problemas e encorajando o utente a faz\u00ea-lo como parte do seu processo de planeamento.<\/p>\n<p>Assim que a interven\u00e7\u00e3o relevante \u00e9 selecionada e personalizada para o seu utente e contexto, tendo em considera\u00e7\u00e3o os potenciais obst\u00e1culos, \u00e9 hora de a implementar. Mantenha a sua interven\u00e7\u00e3o o mais clara e concisa poss\u00edvel. Por exemplo, se quer encorajar o utente a formular planos de a\u00e7\u00e3o para praticar exerc\u00edcio f\u00edsico, encoraje-os a especificarem o quando, onde e como v\u00e3o faz\u00ea-lo. A evidencia sugere que a mudan\u00e7a \u00e9 mais prov\u00e1vel de acontecer no caso de <a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0065260106380021\">interven\u00e7\u00f5es mais planeadas e focadas<\/a>.<\/p>\n<p>A implementa\u00e7\u00e3o n\u00e3o \u00e9 o fim, tamb\u00e9m precisa de saber se a interven\u00e7\u00e3o est\u00e1 a funcionar. Um \u00faltimo passo importante \u00e9 obter feedback a par com uma avalia\u00e7\u00e3o para que possa ter estas informa\u00e7\u00f5es em conta para o futuro. Garanta que acompanha os seus utentes ao longo do tempo, pergunte-lhes acerca do seu progresso, o que funciona para eles, e se t\u00eam dificuldades a seguir as recomenda\u00e7\u00f5es ou a manterem as interven\u00e7\u00f5es, discuta com eles o que poderia causar problemas e solu\u00e7\u00f5es que pudessem ser implementadas.<\/p>\n<p><strong>Recomenda\u00e7\u00f5es Pr\u00e1ticas:<\/strong><\/p>\n<ol>\n<li><strong> Encontre conhecimento relevante para o seu contexto \u2013 <\/strong>encontre a sua fonte de informa\u00e7\u00e3o relevante e v\u00e1lida e avalia a relev\u00e2ncia e adequabilidade da evid\u00eancia para os seus utentes e contexto.<\/li>\n<li><strong> Comunique de forma eficaz \u2013 <\/strong>crie uma intera\u00e7\u00e3o e canal de comunica\u00e7\u00e3o eficaz com os seus utentes e oi\u00e7a o que o seu utente precisa sem impor as suas ideias.<\/li>\n<li><strong> Reflita e pergunte sobre barreiras \u2013 <\/strong>de forma conjunta com os seus utentes, pense sobre o que pode correr mal, porqu\u00ea, e como \u00e9 que pode ser prevenido.<\/li>\n<li><strong> Planeie a sua interven\u00e7\u00e3o de forma clara a concisa \u2013 <\/strong>a mudan\u00e7a \u00e9 mais prov\u00e1vel de acontecer se a interven\u00e7\u00e3o for planeada e focada.<\/li>\n<li><strong> Obtenha <em>feedback<\/em> \u2013 <\/strong>re\u00fana informa\u00e7\u00e3o sobre como \u00e9 que a interven\u00e7\u00e3o est\u00e1 a correr e garanta que usa essa informa\u00e7\u00e3o para a melhorar no futuro.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Traduzido por Carolina Silva, Marta Marques, Jorge Encantado<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Zuzana Dankulincova, Pavol Jozef Safarik University, Slovakia While most researchers are aware that disseminating study results is part of their ethical responsibility to research participants (and wish for their research findings to have clear, practical implications), the transition from 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