{"id":2576,"date":"2022-10-06T12:15:58","date_gmt":"2022-10-06T12:15:58","guid":{"rendered":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/?p=2576"},"modified":"2025-11-04T13:59:47","modified_gmt":"2025-11-04T13:59:47","slug":"building-collaboration-between-behavioural-research-and-practice-to-improve-health","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/2022\/10\/building-collaboration-between-behavioural-research-and-practice-to-improve-health\/","title":{"rendered":"Bygging av samarbeid mellom atferdsforskning og praksis for \u00e5 forbedre helsa"},"content":{"rendered":"<p><b>Av Katherine Brown, University of Hertfordshire, Storbritannia<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Innholdet i dette blogginnlegget er delvis hentet fra mine erfaringer med \u00e5 jobbe i en delt rolle mellom et universitet og en lokal offentlig helseavdeling, med mulighet til \u00e5 anvende mine ferdigheter innen forskning, intervensjonsutvikling og evaluering i praksis.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hvorvidt du idriftsetter, administrerer, designer eller leverer helsetjenester er sjansen stor for at det er minst en atferd som du trenger at tjenestebrukerne endrer for at tjenesten skal n\u00e5 sine m\u00e5l. Dette er fordi tjenestem\u00e5lene dine, uavhengig av om sykdommen(e)er smittsomme (f.eks. Influensa, Covid-19, tuberkulose, seksuelt overf\u00f8rbare infeksjoner) eller ikke-smittsomme (f.eks., hjertesykdom, KOLS, type 2 diabetes, overvekt), bidrar m\u00e5ten folk oppf\u00f8rer seg p\u00e5 den generelle sykdomsbyrden. Det betyr ikke at folk skal f\u00e5 skylden for sin d\u00e5rlige helse og anses \u00e5 v\u00e6re eneansvarlige for sin egen helse og velv\u00e6re. Ganske motsatt! En persons helsetilstand er ogs\u00e5 konsekvensen av genetiske, biologiske, sosiale og milj\u00f8messige <\/span><a href=\"https:\/\/www.who.int\/news-room\/questions-and-answers\/item\/determinants-of-health\"><span style=\"font-weight: 400;\">determinanter <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.&nbsp; Hensyn til disse faktorene er n\u00f8kkelen til helseforbedring og beskyttelse.<\/span><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Betydningen av v\u00e5r atferd for \u00e5 kontrollere sykdom har blitt fremhevet p\u00e5 globalt niv\u00e5 under den n\u00e5v\u00e6rende <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/04\/insights-from-behavioural-science-for-the-covid-19-pandemic\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">Covid-19 pandemien<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, ettersom vi alle har blitt p\u00e5lagt \u00e5 holde oss sosialt\/fysisk p\u00e5 avstand, vaske hendene regelmessig og\/eller bruke h\u00e5nddesinfeksjonsmidler, unng\u00e5 ansiktsber\u00f8ring, ha p\u00e5 seg munnbindet, og selvisolere hvis vi tror vi har symptomer p\u00e5 viruset, eller karantene ved retur fra visse reisem\u00e5l. N\u00e5r folk gj\u00f8r disse tingene i stort nok antall, minimeres spredningen av viruset, og helseresultatene forbedres.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En av de viktigste fagomr\u00e5dene for studier og forskning innen helsepsykologi er \u00e5 forst\u00e5 de komplekse samvirkende faktorene som p\u00e5virker om mennesker engasjerer seg i atferd som vil v\u00e6re til fordel for deres egen helse, helsen til de rundt seg og\/eller helsen til den hele befolkningen. Hvis vi kan forst\u00e5 hva som driver denne atferden, kan vi potensielt skape eller tilpasse milj\u00f8er og\/eller direkte gripe inn p\u00e5 m\u00e5ter som vil \u00f8ke sunn atferd og redusere usunn.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Vi har et betydelig og raskt byggende bevisgrunnlag p\u00e5 hva som fungerer for \u00e5 st\u00f8tte endring i en hel rekke atferder, inkludert men ikke begrenset til:&nbsp; <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2021\/07\/if-medicine-is-a-team-game-patients-should-play-too-a-psychological-perspective-on-patient-engagement\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">engasjere seg i tjenester i utgangspunktet<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/08\/how-to-maintain-health-behaviours-long-term\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">sunt kosthold<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2019\/01\/motivation-and-the-first-steps-toward-physical-activity\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">fysisk aktivitet<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2018\/05\/move-more-sit-less-at-work-lets-not-sit-to-talk-about-it\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">stillesittende atferd<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">,&nbsp; <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/04\/insights-from-behavioural-science-for-the-covid-19-pandemic\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">h\u00e5ndhygiene<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">, <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2018\/09\/1052\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">medisinering overholdelse<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">,<\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/12\/helping-pregnant-women-quit-smoking-sharing-best-practice-from-the-uk\/\"><span style=\"font-weight: 400;\"> slutte \u00e5 r\u00f8yke<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> og&nbsp; <\/span><a href=\"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/2020\/11\/improving-the-delivery-of-brief-alcohol-advice-in-primary-care-views-from-both-sides-of-the-consultation-table\/\"><span style=\"font-weight: 400;\">redusere alkoholforbruket<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Dette beviset m\u00e5 bygges inn i utformingen av helsetjenester, folkehelse og sosialomsorgstjenester. For lenge har helsepsykologer med kompetanse p\u00e5 dette feltet og de som jobber for \u00e5 utf\u00f8re eller levere, operert individuelt. Fors\u00f8k p\u00e5 atferdsendringsinngrep betalt av prestisjetunge forskningsfinansierere som har vist seg \u00e5 v\u00e6re effektive blir ofte ikke utbredt i bruk og praksis; for lite av det som skjer i praksis er fullt evidensbasert eller evaluert som robust (om i det hele tatt).&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><b>Hvordan har atferdsforskning blitt brukt for \u00e5 forbedre folkehelsen?&nbsp;<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">De som jobber p\u00e5 tvers av helse- og sosialomsorgsorganisasjoner har lenge v\u00e6rt interessert i hvordan de kan bruke og anvende forskningsbevis for \u00e5 sikre tjenester og intervensjoner av h\u00f8yeste kvalitet. Nylig har dette inkludert en \u00f8kende bevissthet om atferdsvitenskapene og helsepsykologiens bidrag til forst\u00e5else og endring av helserelatert atferd. For eksempel publiserte Folkehelse England en <\/span><a href=\"https:\/\/www.gov.uk\/government\/publications\/improving-peoples-health-applying-behavioural-and-social-sciences\"><span style=\"font-weight: 400;\">nasjonal strategi <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">som argumenterte for en atferds- og samfunnsvitenskapelig revolusjon innen folkehelsepolitikk og praksis. Tilsvarende blir den nylig etablerte atferdsendringsenheten ved Hertfordshire County Council ofte kontaktet av myndigheter over hele Storbritannia og globalt for \u00e5 f\u00e5 r\u00e5d om hvordan de ogs\u00e5 kan implementere atferdsendringsmetoder og bevis for \u00e5 forbedre helse og velv\u00e6re og takle store folkehelseutfordringer.&nbsp;<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Som helsepersonell, tenk fleksibelt p\u00e5 helsesystemet du har, og hvordan bevis for atferdsendring kan brukes, siden total redesignering av tjenester ofte ikke er det som trengs. For eksempel:&nbsp;<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\">Vi samarbeidet med kommisjon\u00e6rer og tjenesteleverand\u00f8rer for \u00e5 tilpasse <\/span><a href=\"https:\/\/www.swft.nhs.uk\/our-services\/children-and-young-peoples-services\/coventry-family-health-and-lifestyle-service-0-19-years\"><span style=\"font-weight: 400;\">tjenester for vektkontroll for familien i Coventry <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">slik at innholdet anvendte bevis p\u00e5 hva som er kjent for \u00e5 endre spising og fysisk aktivitetsatferd. For eksempel inkluderte vi&nbsp; \u2018m\u00e5lsetting&#8217;, \u2018handlingsplanlegging&#8217;, \u2018probleml\u00f8sning&#8217; og \u2018gjennomg\u00e5 atferdsm\u00e5l&#8217;&nbsp; som vi vet at de er effektive intervensjoner for vektkontroll.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/www.herts.ac.uk\/research\/centres\/psychology\/behaviour-change-in-health-and-business\/wrapped\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u2018Wrapped&#8217;<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> er en intervensjon som fremmer kondombruk basert p\u00e5 atferdsendringsteori og bevis p\u00e5 at helsetjenester kan levere gjennom nettet hvis det er effektiv og kostnadseffektiv. En av de sterkeste prediktorene for kondombruk hos unge er affektive (emosjonsbaserte) holdninger til dem (f.eks. reduserer de glede og avbryter flyten av sex). En del av intervensjonen retter seg spesifikt mot disse negative oppfatningene om kondombruk ved \u00e5 omforme kondombruk som erotisk i videoer av ekte par som bruker dem n\u00e5r de har sex.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><a href=\"https:\/\/fundingawards.nihr.ac.uk\/award\/15\/183\/26\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u2018Stopapp&#8217;<\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\"> er en kort atferdsendringsintervensjon som adresserer barrierer r\u00f8ykere opplever for \u00e5 f\u00e5 tilgang til eksisterende utbredt oppdrag for \u00e5 slutte \u00e5 r\u00f8yke. Det inkluderer omforming av tro r\u00f8ykere ofte har om innholdet av tjenester og bryter ned mulighetsbarrierer ved \u00e5 tillate umiddelbar bestilling med e-post og SMS-p\u00e5minnelser om \u00e5 delta.&nbsp;&nbsp;<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><b>Praktiske anbefalinger&nbsp;&nbsp;<\/b><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hva kan du gj\u00f8re for \u00e5 bygge samarbeid mellom atferdsforskning og praksis for \u00e5 forbedre helsen?<\/span><\/p>\n<ol>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Forskere <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">kan bygge forbindelser med helsetjenester, offentlige helsetjenester eller omsorgstjenester og deres oppdragsgivere som tar for seg temaer som interesserer dem og anvender deres arbeid i praksis. Hvis man adresserer et klart, p\u00e5viselig helsebehover dette en lovende vei for \u00e5 tiltrekke seg stipendinntekter.&nbsp;<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Helsetjenester eller avdelingsledere <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">kan se p\u00e5 \u00e5 bruke stillingsbeskrivelser og personspesifikasjoner som utnytter helsepsykologens ferdigheter og kunnskap neste gang de har en rolle \u00e5 fylle ut i laget sitt. <\/span><a href=\"https:\/\/www.bps.org.uk\/member-microsites\/division-health-psychology\/careers\"><span style=\"font-weight: 400;\">Eksempler <\/span><\/a><span style=\"font-weight: 400;\">er tilgjengelige fra karriere-avdeling ved helsepsykologi hos Britisk Psykolog Forening.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><b>Kommisjon\u00e6rer<\/b> <b>og andre interessenter som leverer helsetjenester <\/b><span style=\"font-weight: 400;\">kan n\u00e5 ut til lokale universiteter med helsepsykologer og spesialister p\u00e5 atferdsendring for \u00e5 se om de vil samarbeide om redesign og\/eller evaluering av tjenester. De kan v\u00e6re kanskje hjelpe til med \u00e5 by p\u00e5 finansiering for \u00e5 st\u00f8tte samarbeidet.<\/span><\/li>\n<\/ol>\n<p><i><span style=\"font-weight: 400;\">Oversatt av <\/span><\/i><a href=\"https:\/\/www.anastasiaolympiou.com\"><i><span style=\"font-weight: 400;\">Anastasia Olympiou, Psychologist&nbsp;<\/span><\/i><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>By Katherine Brown, University of Hertfordshire, United Kingdom The content of this blog post is in part drawn from my experiences working in a split role between a university and a local government public health department, with the opportunity to [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2616,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[56],"tags":[],"class_list":["post-2576","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-public-health"],"translation":{"provider":"WPGlobus","version":"3.0.2","language":"no","enabled_languages":["en","id","my","bg","zh","hr","cz","da","de","es","fr","gr","he","it","ja","kr","lv","lt","hu","nl","no","pl","pt","ro","ru","sk","sr","fi","sv","tr","uk"],"languages":{"en":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"id":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"my":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"bg":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"zh":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"hr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"cz":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"da":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"de":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"es":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"fr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"gr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"he":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"it":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"ja":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"kr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"lv":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"lt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"hu":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"nl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"no":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pl":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"pt":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ro":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"ru":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sr":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"fi":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"sv":{"title":false,"content":false,"excerpt":false},"tr":{"title":true,"content":true,"excerpt":false},"uk":{"title":true,"content":true,"excerpt":false}}},"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2576","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2576"}],"version-history":[{"count":48,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2576\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4555,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2576\/revisions\/4555"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2616"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2576"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2576"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/practicalhealthpsychology.com\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2576"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}